Cercetători de la Institutul Max Planck pentru Biologie a Îmbătrânirii din Köln au analizat cum funcția mitocondriilor, sursele de energie din celule, se diminuează odată cu vârsta. Lipsa energiei sau a mobilității pe măsură ce oamenii îmbătrânesc a fost pusă de specialiști pe seama unei scăderi a mitocondriilor, proces încă necunoscut în totalitate de experți.
Aceștia au descoperit că modul de comunicare dintre mitocondrii și alte părți ale celulei joacă un rol cheie în procesul de îmbătrânire. La această concluzie au ajuns studiind viermele Caenorhabditis elegans, care are mai bine de jumătate dintre gene similare cu cele întâlnite la om. Astfel au dat peste o proteină numită NFYB-1 care pornește și oprește gene care afectează activitatea mitocondrială. Ei au sesizat că NFYB-1 conduce activitatea mitocondriilor printr-o altă parte a celulei numită lizozom, un loc în care moleculele de bază sunt descompuse și reciclate ca nutrienți.
Autorii studiului susțin că lizozomul "discută" cu mitocondriile prin grăsimi speciale, esențiale în activitatea mitocondriilor. Despre acele grăsimi - cardiolipine și ceramide – se știe că sunt esențiale pentru mitocondriile umane.
Studiul integral, AICI.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.