Mâncare de urzici cu usturoi: reteță savuroasă de post

Urzici Foto: pixabay.com

Pentru că tot suntem în post, vă prezentăm o rețetă pentru mâncarea de urzici cu usturoi, numai bună pentru un surplus de vitamine și fier.

INGREDIENTE:

 urzici 300 g alese, spălate și opărite

ceapă albă 1 buc

făină albă 2 linguri

usturoi (căței) 2 buc

ulei de floarea soarelui 30 ml

sare 1 linguriță

 

Cum se prepară, găsiți toate indicațiile pe Spectacola.ro

 

Articole similare