Coornavirus, familii. „Fie că locuiești într-o casă masivă cu șase dormitoare, fie că toți împărtășesc un apartament mai mic cu două paturi, vom simți cu toții mai mult pereții care se închid", spune britanica Eloise Rickman, care conduce cursuri de home schooling.
Părinți aflați în carantină, ai căror copii prezintă simptome de COVID-19, spun că trăiesc "un moment foarte ciudat" și că se concentrează să treacă peste el. "Copiii prosperă cu adevărat la predictibilitate, mai ales când viața se schimbă în jurul lor", spune o mamă de 31 de ani, care susține "că orice program ar trebui să fie mai mult ca un „flux" - mai degrabă decât ceva strict". Ea sugerează crearea unor activități săptămânale sau zilnice și să se discute planul. "Poate miercuri au după-amiază un film de familie. Sau oferiți adolescenților un timp privat prietenilor lor Skype ", sugerează ea, citată de BBC.
Psihologii subliniază nevoia obținerii unui echilibru în activitățile de acasă și în viața de acasă, în crearea unei baze zilnice de acțiuni și în integrarea unor distracții în ea. „Ar putea fi util să ne gândim la modul în care distingem zilele de săptămână și weekendurile", adaugă ea.
Britanica Eloise Rickman atrage atenția asupra unui aspect comun al vieții acasă: "mulți frați nu vor fi obișnuiți să fie împreună toată ziua și aceasta este o ocazie minunată pentru a-și construi și consolida relațiile de familie”.
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Ai dureri de cap? Acest truc simplu de pe mână te poate salva. Cum te poți simți mai bine în câteva minute.
Te-ai săturat să nu vezi nimic prin ochelari iarna? Descoperă trucurile care îți fac lentilele imune la aburire.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.