Rețeta de mic dejun rapid îi aparține nutriționistului Cori Grămescu. Iată cum se prepară în doar cinci minute!
“Mic dejun rapid - quinoa porridge
În cuptorul cu microunde, într-un castronel, amestecă 6 linguri de fulgi de quinoa, un vârf de cuţit de vanilie şi o cană de lapte, pentru 5 minute. Se serveste împreună cu o linguriţă rasă de sirop de agave, o lingură de stafide sau câteva căpșuni și felii de banană.”, a scris Cori Grămescu pe Instagram.
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
Aceste trucuri îți vor transforma casa într-o oază de relaxare care te îmbie cu un miros plăcut.