Stres, intestin. Un articol postat pe site-ul Harvard Health Publishing evidențiază cât de strâns interacționează intestinul și creierul și cum, uneori, se pot influența reciproc. Experții de la Harvard susțin că factorii emoționali și psihosociali joacă un rol în tulburările funcționale gastro-intestinale.
Modul în care un om resimte sau nu stresul la nivelul tractului gastro-intestinal variază. Spre exemplu, o persoană cu boală de reflux gastroesofagian poate avea o senzație de arsură ușoară ocazională în piept, în timp ce alta suferă un disconfort cumplit noapte după noapte. Cum severitatea simptomelor variază, la fel și terapiile, medicamentele, strategiile de intervenție sau chiar operațiile.
Dacă simptomele nu vi se îmbunătățesc, doctorul vă poate pune mai multe întrebări cu privire la istoria medicală și poate efectua unele teste de diagnostic pentru a exclude o cauză. La unii, simptomele se îmbunătățesc de îndată ce un diagnostic grav, precum cancerul, a fost exclus. Însă, uneori, aceste tratamente nu sunt suficiente. O soluție ar fi, susțin specialiștii de la Harvard, terapiile cognitive comportamentale și tehnicile de relaxare.
"Unii oameni sunt reticenți în a accepta rolul factorilor psiho-sociali în boala lor. Dar este important de știut că emoțiile provoacă reacții chimice și fizice reale în organism, care pot duce la durere și disconfort. Terapia comportamentală și tratamentele de reducere a stresului ajută la gestionarea durerii și la îmbunătățirea altor simptome în moduri diferite de modul în care acționează medicamentele. Scopul tuturor terapiilor este de a reduce anxietatea, de a încuraja comportamentele sănătoase și de a ajuta oamenii să facă față durerii și disconfortului stării lor", mai precizează sursa citată.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.
S-au făcut studii despre cum să usuci mai repede hainele iarna. Metoda pe care nu o știai
Te-ai săturat să nu vezi nimic prin ochelari iarna? Descoperă trucurile care îți fac lentilele imune la aburire.
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Andreea Mantea are probleme cu o măsea. De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată și ce trebuie să faci?
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?