Ce se întâmplă cu glicemia când mănânci carne cu garnitură. Mihaela Bilic explică ce se petrece în corp când le asociezi
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Adulții vârstnici cu diabet zaharat tip 1 (T1D), o populație în creștere, dar insuficient studiată, sunt predispuși la hipoglicemie, în special atunci când diabetul este de lungă durată. Hipoglicemia poate provoca modificarea stării mentale și uneori pierderea cunoștinței, ceea ce poate fi fatal. Dar, conform unui studiu, adulții în vârstă care utilizează dispozitive de monitorizare continuă a glucozei (CGM) pot reduce semnificativ apariția hipoglicemiei și a evenimentelor hipoglicemice severe, reducând în același timp hemoglobina A1c.
Rezultatele studiului au fost publicate în Journal of the American Medical Association (JAMA). Obiectivul studiului a fost de a determina dacă utilizarea dispozitivelor de monitorizare a glicemiei poate reduce hipoglicemia în rândul adulților mai în vârstă cu diabet de tip 1 (T1D). Un dispozitiv CGM măsoară continuu zahărul din sânge și asigură observarea în timp real a nivelului de glucoză, direcția tendinței și alarme atunci când glucoza scade la niveluri scăzute sau crește la niveluri ridicate.
Studiul a implicat 203 bărbați și femei cu vârsta peste 60 de ani, la 22 de centre clinice, inclusiv UNC-Chapel Hill. Aproximativ jumătate dintre participanți au primit insulină printr-o pompă de insulină, iar cealaltă jumătate a folosit mai multe injecții zilnice de insulină. Jumătate dintre participanți au fost repartizați la întâmplare la un grup folosind un dispozitiv Dexcom CGM, iar cealaltă jumătate unui grup de control, folosind metoda standard, cu benzi de test pentru monitorizarea glicemiei.
Studiul a constatat că timpul în care nivelul de glucoză a fost într-un interval de hipoglicemie (<70 mg / dL) a fost redusă de la 73 minute pe zi la începutul studiului la 39 minute pe zi în grup care a folosit dispozitivul de monitorizare a glicemiei timp de 6 luni.
De asemenea, cercetătorii au mai descoperit că utilizatorii CGM au fost mult mai puțin susceptibili să aibă un eveniment hipoglicemic sever în comparație cu grupul de control care utilizează verificări ale glicemiei; 10 participanți la grupul de control au avut un eveniment hipoglicemic sever comparativ cu un singur participant în grupul CGM.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
De ce îți crește burta după 40 de ani, chiar dacă mănânci sănătos. Nu este vorba de fluctuațiile hormonale.
Acest semn de pe față îți arată un nivel ridicat al glicemiei. Poate fi debutul diabetului.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
De ce pe vremuri oamenii erau mai slabi și care este motivul pentru care ne îngrășăm chiar dacă nu prea mâncăm.
Diabetul reprezintă un factor de risc major pentru demență. Totul depinde de vârsta la care a fost diagnosticat diabetul.
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
Ce trebuie să știi dacă nu mănânci carne. Adevărul te va surprinde. Nutriționiștii au dat verdictul.
Acest aliment scade glicemia și ajută la gestionarea diabetului.
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor rămâne fără tratament.
Acest aliment care se regăsește în aproape orice bucătărie ne omoară cu zile. Duce la infarct și AVC.