De ce te cocoșezi pe măsură ce îmbătrânești. Ce este cifoza și ce trebuie să faci acum!
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Smog, plămâni, oase. Un studiu susține că smogul afecctează și sănătatea oselor, nu doar plămânii și vasele sanguine. Cercetarea, realizată în India pe circa 3.700 de oameni, a evidențiat că expunerea la poluarea aerului cu particule fine face rău oaselor. Autorii studiului au întrebat participanții ce combustibil au folosit pentru gătit. Au descoperit că poluarea cu particule fine - particule minuscule care măsoară 2,5 micrometri și carbon negru - a fost mult mai mare decât maximum recomandat de Organizația Mondială a Sănătății. Au comparat aceste informații cu densitatea osoasă la nivelul coloanei lombare și a șoldului stâng al participanților și au observat că expunerea la niveluri ridicate de particule fine a fost legată de masa osoasă mai mică.
"Acest studiu contribuie la literatura limitată și neconcludentă privind poluarea aerului și sănătatea oaselor. Poluarea duce la pierderea masei osoase prin stresul oxidativ și inflamația cauzată de poluarea aerului", a spus cercetătorul Otavio Ranzani, potrivit medicinenet.
Raportul a fost publicat online 3 ianuarie în revista JAMA Network Open.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Ce este meniscul și ce rol joacă. În cât timp trebuie intervenit dacă se rupe meniscul și ce se poate întâmpla dacă nu o tratezi la timp.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
Este acest obicei dăunător pentru articulțiile tale? Cum să scapi de acest tipar și când este cazul să mergi la medic.
Acesta este semnul timpuriu al demenței. După un an de la acest eveniment, persoanele în cauză sunt diagnosticate cu demență.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
Află mai multe despre anatomia genunchiului și rolul pe care îl are meniscul, alături de cauzele pentru care acesta este deseori afectat.
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.