Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Un studiu al Institutului Național de Sănătate din SUA arată rolul mediului și al vecinătății în dezvoltarea creierului copiilor. Cercetătorii au sesizat că puștii din cartierele mai sărace nu au la fel de bine dezvoltate o serie de funcții cognitive - abilitatea verbală, abilitățile de citire, memoria și atenția - și au volume cerebrale mai mici în regiunile cognitive cheie, comparativ cu copiii din cartierele bogate.
Studii anterioare au arătat că statutul socioeconomic al gospodăriei afectează dezvoltarea cognitivă a copilului, dar nu se știu multe despre efectul cartierelor și vecinătate. Echipa de cercetare a analizat datele din imagistica creierului și testarea neurocognitivă de la 11.875 de copii cu vârsta de 9 și 10 ani (48% femei) din 21 de zone din Statele Unite, reflectând în mare parte zonele urbane și suburbane.
Astfel au descoperit că tinerii care trăiesc în cartiere cu sărăcie ridicată au un volum mai mic la anumite regiuni ale creierului, ceea ce ar explica rezultate mai mici la testele cognitive. Prin zonele afectate ale creierului se referă la unele din cortexul prefrontal și în hipocamp, responsabile cu limbajul și memoria.
Alte studii au descoperit performanțe școlare și cognitive mai slabe în rândul copiilor crescuți în medii sărace, acest studiu luminează importanța specifică a contextului vecinătății în dezvoltarea copilului, indiferent de venitul gospodăriei acelui copil.
Studiul, AICI.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.