Ceaiul de ghimbir: beneficii demonstrate științific pentru inimă, imunitate și metabolism
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Uneori, oamenii sunt tentați în unele momente să cosume alcool mai mult decât de obicei. Oricum, suficient pentru ca a doua zi dimineață să se trezescă cu o mahmureală serioasă. Însă puțini se întreabă dacă asta poate afecta în vreun fel creierul.
Au fost mai multe cercetări făcute pe această temă, iar recent, o echipă de oameni de știință le-a examinat și le-a inclus într-un studiu mai extins, realizat pe 1.100 de persoane. Concluziile au fost publicate în revista Addiction, citate în Harvard Medical School.
Mai întâi, mahmureala a fost definită ca „simptome psihice și fizice, care au avut loc în ziua de după un episod de consum de alcool, care a început cu o concentrație de alcool în zânge zero. Deci, prin definiție, în timpul mahmurelii nu mai sunteți în stare de ebrietate. După examinarea a 11 studii, oamenii de știință au concluzionat că în timpul mahmurelii, capacitatea de concentrare este afectată.
De asemenea, există o memorie pe termen scurt și pe termen lung - în special memoria pe termen lung este afectată în timpul mahmurelii. De asemenea, este afectat ceea ce se numește viteza psihomotorie - viteza cu care creierul comandă corpului să se miște.
Acest lucru afectează activități cum ar fi conducerea unei mașini. Într-adevăr, simulările în șofat arată că la persoanele care suferă de o mahmureală (și, prin urmare, nu mai sunt în stare de ebrietate) capacitatea de a conduce este afectată.
Nu se cunoaște deocamdată dacă ar putea fi daune cerebrale de durată de la băutură recurentă suficientă pentru a provoca o mahmureală. Unii specialiști spun că ar fi, totuși, posibil.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.