Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Peste 70.000 de persoane au depășit vârsta de 100 de ani, în Japonia. Este pentru prima dată când se atinge această cifră mare, arată surse citate de agerpres.ro
Datele publicate într-un sondaj al Ministerului Sănătăţii, Muncii şi Bunăstării Social cifrează la 71.238 numărul persoanelor ajunse sau trecute de 100 de ani. Dintre acestea, 88% sunt femei.
Acelaşi sondaj releva anul trecut la aceeaşi dată că numărul japonezilor centenari era 69.785.
Actuala cifră este de cinci ori mai mare decât cei 12.256 centenari înregistraţi la recensământul din anul 2000, o creştere ce confirmă îmbătrânirea progresivă a populaţiei în Japonia, o ţară cu peste 127 milioane de locuitori.
Persoana cea mai vârstnică din Japonia este Kane Tanaka, de 116 ani, şi este înregistrat ca atare şi în Cartea Recordurilor.
Datele au fost furnizate cu câteva zile înainte de a fi marcată la 16 septembrie Ziua respectului faţă de persoanele în vârstă, o sărbătoare naţională în Japonia.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.