Planta care crește printre gunoaie este deseori ignorată. Dar, aceasta are mai multe beneficii pentru sănătate. Talpa gâștii, despre ea este vorba, este o buruiană care crește în locurile cu deșeuri. Crește în toate regiunile tropicale ale lumii. Talpa gâștii are multe beneficii medicinale și poate fi folosită în mai multe moduri.
Planta creşte în zona de câmpie şi deal, la marginea pădurilor sau a drumurilor şi în curţile oamenilor (prefera spaţiile de lângă garduri şi ziduri). Talpă gâştii este o plantă medicinală ce ajunge la înălţimi de 50 cm – 1,20 m.
În ţara noastră este cunoscută şi sub denumirile de creasta cocoşului, iarba flocoasă, somnişor, coada leului, talpa lupului, laba lupului, iarba de dat etc.
Talpa gâștii este bogată în vitamine. Aceasta conține vitaminele A, C și B și, totodată, este încărcată cu minerale esențiale și antioxidanți. Este o sursă bună de fier, potasiu, aminoacizi, calciu și fosfor, potrivit She the People.
Talpa gâștii are mai multe beneficii pentru sănătate. Poate menține sănătatea ochilor și a dinților, ajută la creșterea părului, tratează constipația și are efect pozitiv asupra inimii.
O mare parte din celulele noastre sunt alcătuite din aminoacizi. Talpa gâștii este bogată în aminoacizi esențiali și, astfel, lucrează la funcționarea, repararea și formarea celulelor.
Fiind densă în nutrienți și bogată în conținut de apă, talpa gâștii este o sursă excelentă de fibre. Proprietățile sale laxative sunt utile în promovarea digestiei și ameliorarea constipației.
Un aport ridicat de legume cu frunze verzi a fost legat de pierderea în greutate. Potrivit datelor USDA, un 100 de grame de talpa gâștii are doar 43 de calorii. Astfel, potrivit specialiștilor, persoanele care adaugă la dietă această plantă pot să slabească.
Talpa gâștii ajută la purificarea sângelui. În acest fel vă puteți menține și tenul sănătos. Consumul frecvent de talpa gâștii calmează mâncărimile și roșeața pielii.
În plus, talpa gâștii este bogată în proteine, minerale și alte vitamine. Talpa gâștii ajută la întărirea părului de la rădăcini. Acest lucru duce la o reducere semnificativă a căderii părului, făcându-ți părul moale și strălucitor.
Spălarea părului cu ceai de talpa gâștii ajută la umezirea scalpului și îndepărtarea păduchilor.
Multe dintre locurile noastre de muncă ne cer să ne uităm la ecran pentru o mare parte a zilei. În timp, acest stil de viață poate avea un impact asupra ochilor noștri. Fiind bogată în conținut de zinc și fier, talpa gâștii ne ajută să ne păstrăm vederea în stare optimă.
Nu este nimic mai enervant decât respirația urât mirositoare. Dacă vă întrebați cum să puneți capăt acestei afecțiuni dentare jenante, talpa gâștii este una din soluțiile natural. Nu numai că această plantă vă ajută să scăpați de respirația urât mirositoare, dar ameliorează sângerarea gingiilor și a dinților sensibili.
Se adaugă la o cană de apă clocotită două ligurițe de plantă uscată. Se strecoară și se consumă de 2-3 ori pe zi.
Consumul în exces de ceai de talpa gâștii poate provoca reacții adverse. Puteți avea senzația de sete excesivă și poate provoca dureri de stomac sau diaree.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Aceasta este singura legumă care nu trebuie congelată sau conservată pentru că își pierde proprietățile.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.