Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Rețelele de socializare te ajută să le împărtășești prietenilor noutățile, gândurile și diverse experiențe, dar , potrivit oamenilor de știință, postările pe care le faci ar putea dezvălui chiar mai mult de atât.
Un studiu (link direct), publicat în jurnalul medical Plos One, arată cum activitatea oamenilor din social media poate fi un indicator al problemelor de sănătate.
Cercetătorii au putut prezice 21 de tipuri de afecțiuni medicale - de la sarcină, la boli de piele - prin analizarea profilurilor Facebook ale oamenilor.
Potrivit studiului, personalitatea oamenilor, starea mentală și comportamentele de sănătate se reflectă în social media și toate au un impact extraordinar asupra sănătății.
Cercetătorii au corelat datele medicale ale participanților la studiu cu postările acestora de pe social media. În total, au analizat 949.530 de postări de Facebook, de la 999 de participanți.
Cercetătorii au identificat un limbaj care a indicat probabilitatea comportamentului sau simptomelor caracteristice anumitor boli. De exemplu, postările care menționau „băutură”, „bețiv” sau „sticlă” au fost marcate pentru abuzul de alcool. Cu toate acestea, studiul a avertizat că nu toate cuvintele predictive sunt neapărat mecanisme cauzale.
Studiul integral, aici.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.