Oamenii care au case pe malurile mărilor, fie că sunt bogați, fie săraci, s-ar bucura de o sănătate mentală mai bună decât ceilalți, susține un studiu.
Sănătate mentală, mare. "Cercetările noastre sugerează, pentru prima dată, că oamenii din gospodăriile sărace care trăiesc aproape de coastă prezintă mai puține simptome ale tulburărilor de sănătate mintală", a declarat cercetătorul Jo Garrett de la Universitatea din Exeter. În opinia acestuia, zona mării ar fi benefică pentru sănătate mentală a celor avuți și a celor modești.
Echipa de cercetare a analizat răspunsurile oferite într-un chestionar de aproape 26.000 de persoane care au luat parte la Sondajul de sănătate pentru Anglia. Anchetatorii au comparat sănătatea oamenilor cu apropierea lor de coastă și au descoperit că oamenii care locuiesc în orașe și metropole din apropierea coastei au raportat că ar avea o sănătate mentală mai bună, indiferent de starea materială și venituri, potrivit webmd și sciencedaily.
Psihologul englez Mathew White afirmă că studiul cercetătorilor ar fi bine să impulsioneze eforturile guvernelor să protejeze și încurajeze folosirea spațiilor de coastă marine: "Trebuie să îi ajutăm pe factorii de decizie să înțeleagă cum să maximizeze avantajele pentru bunăstarea spațiilor albastre din orașe și orașe și să ne asigurăm că accesul este corect și inclusiv pentru toată lumea".
În Anglia, 1 din 6 adulți suferă de anxietate mentală și depresie și sunt mai probabil din familii sărace, au remarcat autorii studiului. Cercetarea a fost publicată pe 30 septembrie în revista Health and Place.
Studiul, AICI.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.