Un biosenzor portabil poate ajuta la monitorizarea stresului cu care se confruntă lucrătorii din domeniul sănătății, potrivit unui studiu publicat în Physiological Reports.
La studiu au prticipat 12 voluntari de sex masculin sănătoși. Aceștia au purtat un biosenzor portabil care a fost plasat pe piept. Biosenzorul a oferit o evaluare exactă a parametrilor fiziologici - frecvența cardiacă și ritmul respirator - care sunt folosiți pentru calcularea nvelului de stres. Mai mult, valorile biosenzorului s-au corelat puternic cu cele obținute cu ajutorul analizelor de respirație și ar putea diferenția modificările asociate stresului de modificările legate de activitatea fizică crescută.
„O prevalență ridicată de stres și de burnout a fost raportată la profesioniștii din domeniul sănătății, cu toate acestea, instrumentele actuale utilizate pentru a cuantifica astfel de valori precum ceasurile inteligente sau chestionarele nu redau stilurile de viață active ale medicilor și nu respectă politicile de prevenire a infecțiilor”, a spus autor principal Prof. Damian M. Bailey, doctorand al Universității din South Wales, în Marea Britanie. „Având în vedere că stresul crescut poate afecta ulterior atât profesia medicală, cât și pacientul aflat în îngrijire, credem că biosenzorul purtabil utilizat în acest studiu este un instrument util pentru monitorizarea și gestionarea stresului experimentat de profesioniștii din domeniul sănătății.”
Studiul, aici.
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Aceasta este singura legumă care nu trebuie congelată sau conservată pentru că își pierde proprietățile.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Această legumă scade glicemia și hipertensiunea în același timp. Are multiple efecte asupra sănătății.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.