Ingrediente (6 porții)
200 ml ulei
100 ml iaurt
300 g făină
200 g zahăr
20 g cacao
8 ouă
praf de copt
esență de rom
Mod de preparare
Freacă gălbenușurile cu zahărul și esența de rom. Toarnă treptat uleiul, amestecând încontinuu. Praful de copt și făina pune-le în iaurt și apoi în compoziție.
Adaugă albușurile bătute spumă și amestecă prin răsturnare. Oprește ¼ din compoziție, în care adaugi cacaoa.
Toarnă compoziția inițială într-o formă rotundă unsă cu unt, iar ulterior toarnă circular compoziția cu cacao.
Bagă checul la cuptor 50 de minute, la foc moderat.
Medicul nutriționist desființează micul dejun cu ovăz. "Ovăzul nu este pentru oricine".
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Metoda secretă pentru a menține mărarul și pătrunjelul proaspete săptămâni întregi.
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Laura Cosoi a dezvăluit rețeta de "coaste de porumb", o gustare ideală pentru vară.
Turtele dulci sunt un desert clasic, care ne amintesc de sărbători, copilărie și momentele petrecute cu cei dragi.
Rețetă de imuno booster - o băutură plină de vitamine și antioxidanți care crește imunitatea și ajută la topirea kilogramelor în plus.
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Acestea sunt cele 6 alimente care te ajută să ieși la baie și să ai un tranzit intestinal normal și bun.
Conform unui nou studiu surprinzător, consumul de fructe uscate este legat de reducerea riscului de diabet de tip 2.
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.