Care sunt cele 7 grăsimi sănătoase pentru fiecare dintre noi

Nucile scad colesterolul

Grăsimi sănătoase. Medicii nutriționiști susțin că eliminarea completă a grăsimilor nu este benefică pentru sănătate. Recomandă, în schimb, consumul moderat de grăsimi potrivite. Care sunt acele grăsimi sănătoase puteți citi de pe DC News.

 

Articole similare