Cum facem față senzației de foame tot timpul? Explicațiile unui consultant nutriționist

De Echipa DC Medical
Publicat pe 24 oct 2020, 13:44
Ciocolata aduce beneficii organismului

Senzația de foame permanentă este pusă, de multe ori, pe seama stresului, dar poate fi vorba și de o carență a organismului, de aceea se recomandă o vizită la medic.

Lectorul universitar Elena Pogurschi, consultant nutriționist, a explicat cum senzația de foame poate fi ținută sub control. A dat exemplificat prin consumul de ghimbir, ardei roșu, dar și cum mirosul ciocolatei negre suprimă pofta de mâncare.

Mai multe puteți citi pe Spectacola.

 

Articole similare

Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!

24 feb 2025, 10:12
Toarnă sare în scurgere seara... uite de ce! Utilizarea sării pentru întreținerea chiuvetei poate fi o metodă eficientă din mai multe motive. Iată la ce te ajută și la ce trebuie să ai mare...