Senzația de foame permanentă este pusă, de multe ori, pe seama stresului, dar poate fi vorba și de o carență a organismului, de aceea se recomandă o vizită la medic.
Lectorul universitar Elena Pogurschi, consultant nutriționist, a explicat cum senzația de foame poate fi ținută sub control. A dat exemplificat prin consumul de ghimbir, ardei roșu, dar și cum mirosul ciocolatei negre suprimă pofta de mâncare.
Mai multe puteți citi pe Spectacola.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.