Trucuri ca să ai vara răcoare în casă:
* jaluzele sau draperii de culoare deschisă la geamuri - când temperaturile o iau razna vara ar fi bine să nu lași geamurile neacoperite. Ele vor aduce nu numai lumina în casă, ci și căldură; închide geamurile în mijlocul zilei, când căldura de afară este cea mai mare; lasă-le deschise noaptea, când e mai răcoare.
* închide sursele de căldură gen aspirator – folosiți cât mai puțin obiecte când e foarte cald; dacă nu vei folosi laptopul câteva ore, închide-l, nu-l lăsa în stand-by; aspirați dimineața; nu lăsați televizorul deschis cu orele dacă nu vă uitați la el.
* mai multe plante în casă - în timpul procesului de transpirație, plantele pierd apă, ceea ce face ca atmosfera din camera în care se afla să fie mai răcoroasă;
* lenjerie de pat care să fie din bumbac - permite pielii să respire și care te va face să transpiri mai puțin în timpul nopții.
* perne la rece – dacă crezi că perna pe care dormi degajă căldură învelește-o în pungi de plastic și pune-o la congelator pentru 2-3 ore, arată cumsa.ro.