Durerea de genunchi este, din păcate, o afecțiune musculo-scheletică comună multor oameni.
Neplăcută, paralizantă și frustrantă, vestea bună este că este relativ ușor de tratat.
Cauzele pot diferi de la persoană la persoană, deci este esențial un diagnostic dat de medicul tău.
Ulterior, poți folosi acest vechi remediu natural, pentru calmarea durerii de genunchi.
Cele mai frecvente cauze ale durerilor de genunchi
Durerea de genunchi poate fi temporară, în urma unui accident sau inflamații. Durerea cronică nu dispare fără tratament și este adesea rezultatul mai multor cauze, inclusiv:
Osteoartrită: Durerea și inflamația articulației sunt cauzate de degenerarea și deteriorarea articulației.
Tendinită: Durerea este de obicei mai gravă atunci când mergi sau urci scările.
Bursită: Este o inflamație a burselor, buzunare pline de lichid situate în jurul articulațiilor dintre tendoane și oase. De obicei, este cauzată de tensionarea repetată a genunchiului rănit.
Gută: boală cauzată de acumularea de acid uric în organism.
Chistul brutarului: o acumulare de lichid sinovial - fluidul care lubrifiază articulația - în spatele genunchiului.
Poliartrită reumatoidă: este o boală inflamatorie autoimună cronică care provoacă umflături relativ dureroase. În unele cazuri, poate provoca deformarea articulațiilor și eroziunea osoasă.
Persoanele supraponderale sau obeze sunt cele mai expuse riscului de a suferi probleme cu genunchii.
De asemenea, vârsta, leziunile traumatice anterioare și unele exerciții fizice efectuate greșit sunt alți factori care cresc riscul durerii cronice de genunchi.
Un remediu natural pentru ameliorarea durerilor de genunchi și articulații
Ingrediente:
1 bandaj elastic
2 gălbenușuri de ou
2 lingurițe de sare Epsom
Mod de preparare:
Bate gălbenușurile de ou până obții un lichid destul de fluid. Apoi adaugă sarea Epsom și amestecă.
Aplică amestecul pe un prosop din bumbac curat pe care îl pui pe zona dureroasă, apoi bandajezi zona. Lasă să acționeze două ore.
De ce funcționează?
Gălbenuș de ou: antiinflamator și analgezic, gălbenușul de ou este plin de proteine și aminoacizi esențiali pentru corpul nostru.
Bogate în vitamine (A, D, E și B), oligoelemente și minerale, gălbenușurile conțin, de asemenea, mulți antioxidanți, trigliceride, fosfolipide și colesterol.
În plus, gălbenușurile de ou conțin concentrații mari de colagen, o substanță eficientă în îmbunătățirea mobilității articulațiilor, reducerea inflamației și ameliorarea durerii.
Sarea Epsom: Bogată în magneziu, sarea Epsom este, prin urmare, renumită pentru proprietățile sale antiinflamatoare.
Amețeala la ridicare poate fi un simptom inofensiv, dar dacă apare des sau este însoțită de alte simptome, nu o ignora.
Acest obicei previne apariția bolilor cronice, iar efectele sunt pe termen lung. Scade riscul de diabet și hipertensiune arterială.
Are sângele pe care medicina nu l-a mai văzut niciodată! Niciun alt om nu o mai are! Ce au găsit cercetătorii în ADN-ul ei i-a lăsat fără cuvinte...
Ai observat vreodată cum pielea ta se schimbă brusc atunci când simți un fior de frig, o emoție intensă sau o stare de frică?
Somnul de calitate este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar puternic și prevenirea unor boli cronice.
Învață cum să gestionezi durerile de cap folosind soluții naturale și simple, care îți pot aduce alinare fără a recurge la medicamente.
"Pandemia tăcută" care afectează milioane de oameni fără să știe.
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!
Te simți epuizat(ă) după fiecare masă? Nu ești singur(ă)! Iată de ce.
Un studiu arată că auzul slab poate să crească riscul de insuficiență cardiacă.