Expunerea prelungită la soare duce la îmbătrânirea prematură, iar produsele de protecție solară trebuie folosite în orice sezon, nu doar vara, așa cum mulți credem.
Mai mult decât atât, protecția solară trebuie realizată inclusiv în rândul copiilor, având în vedere că pe termen lung, expunerea la soare poate duce la o îmbătrânire precoce, dar și să crească riscul de apariție a cancerelor de piele.
”Este important ca atunci când ne cumpărăm un produs de fotoprotecție să fim foarte atenți la tipul de ten căruia i se adresează. Adică, să ne fie potrivit nouă.
Pentru că dacă avem o piele uscată, vom avea produse mai grase. Dacă avem în schimb o piele seboreică, vom folosi spray-uri sau produse foarte fluide”, a declarat dr. Iulia Panțuru, medic specialist dermato-venerologie, la Neatza cu Răzvan și Dani de la Antena 1.
Razele UVA și UVB sunt tipuri diferite de energie numită radiație ultravioletă (UV), întâlnită în mod obișnuit sub forma luminii solare. Atât razele UVA, cât și cele UVB pot dăuna pielii.
”Radiațiile UVA sunt cele care sunt responsabile de îmbătrânire precoce, A de la aging, și ele pătrund mult mai în profunzime în piele, drept urmare pot genera cancere de piele non-melanocitare, adică nu cele care seamănă cu alunițele.
Sunt responsabile și de formarea petelor, pigmentare, respectiv de distrugerea colagenului și de a elastinei. Ele trec și prin nori și de aici importanța de a folosi produse de fotoprotecție inclusiv în sezonul rece sau când este înnorat”, a mai spus medicul.
Razele UVB au o energie puțin mai mare decât razele UVA. Acestea au o lungime de undă scurtă care poate ajunge doar la stratul exterior al pielii, numit epidermă. Razele UVB au fost asociate cu arsurile pielii. De asemenea, acestea au un rol important în formarea cancerelor de piele, în special a unei forme periculoase de cancer de piele numită melanom malign, arată WebMD.
Razele UVA și UVB au și anumite beneficii pentru sănătate, astfel, razele UVB pot ajuta pielea să sintetizeze vitamina D 3 - vitamina soarelui - care este importantă pentru sănătatea mușchilor și a oaselor.
Razele UVB și UVA sunt utilizate în cadrul terapiei cu lumină, numită fototerapie. Aceasta este benefică în cazurile grave de:
- rahitism, o afecțiune întâlnită la copii, ce se manifestă prin oase mai moi și mai slabe din cauza lipsei de vitamina D
- psoriazis, eczeme. Afecțiunile cutanate în care pielea poate deveni roșie, solzoasă sau cu mâncărimi
- vitiligo, o afecțiune în care porțiuni de piele își pierd culoarea naturală
De asemenea, fototerapia a arătat posibile benefici pentru ameliorarea durerilor în cazul sclerodermiei localizate, mai arată sursa menționată.
În ceea ce privește frecvența de aplicare a produselor de fotoprotecție, medicul afirmă că ”majoritatea sunt active timp de două ore sau până la prima baie sau prima transpirație.
Există și produse special concepute pentru sportivi, care sunt mai rezistente la apă și la transpirație, însă acestea trebuie căutate cu mare atenție”, a mai spus medicul, subliniind că și cei mici trebuie protejați cu astfel de produse.
Copil în parc. FOTO: Freepik @artursafronovvvv
În plus, medicul a ținut să puncteze că adulții sunt un exemplu pentru copii, ”ei vor învăța, prin copiere, de la noi, important este să ne vadă pe noi că ne protejăm pielea și vor face și ei același lucru.
Sigur, în cazul lor putem să apelăm inclusiv la fotoprotecția vestimentară, că nu trebuie să îi ungem toată ziua cu creme, ci, pur și simplu, putem să alegem să le dăm un tricou cu mânecă lungă sau pantaloni mai lungi atunci când îi ducem în parc”, a mai spus medicul.
În cazul în care nu utilizăm produse de protecție solară sau fotoprotecție vestimentară, în cazul copiilor, ne putem confrunta cu câteva efecte mai puțin dorite.
”Arsura solară este un efect imediat, la fel cum este și agravarea unor anumitor probleme dermatologice de la nivelul pielii, cum este acneea, de exemplu, sau rozaceea, sau anumite alergii solare, fotodermatoze, acestea fiind reacțiile pe termen scurt.
Pe termen lung, ne crește riscul de a dezvolta un melanom, adică un cancer de piele agresiv, atunci când avem arsuri solare repetate, respectiv o accelerare semnificativă a procesului de îmbătrânire.
Și îmbătrânire nu înseamnă doar riduri, înseamnă și pete, laxitate, piele uscată, deshidratare.
Toate acestea, practic, vor duce la un aspect al pielii mult mai îmbătrânite decât vârsta noastră cronologică”, a mai spus medicul.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Acest tratament are efect major în cazul persoanelor care se confruntă cu o afecțiune cronică.
Medicii dermatologi ne explică cum să scăpăm de călcâiele crăpate în numai câteva zile.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Cine se poate bronza fără riscuri. Vârsta la care arsura solară e cea mai periculoasă. De ce unele persoane se ard și altele se bronzează.
Cearcănele sunt o problemă frecvent întâlnită, dar există multiple soluții pentru a reduce sau a ascunde acest aspect inestetic.
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Această greșeală comună poate duce la căderea părului. În plus, în unele cazuri nici nu se mai regenerează firul de păr.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Această vitamină regenerează pielea și te face să arăți cu 10 ani mai tânără!
Acesta este tratamentul cel mai eficient pentru a preveni formarea ridurilor.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Această afecțiune extrem de banală poate reprezenta un risc crescut pentru cancer.
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?