Indicele de masă corporală mai mică (IMC) este asociat un risc mai mic de diabet de tip II în rândul persoanelor cu istoric familial variat, factori de risc genetici și greutate mai mare, conform unui nou studiu publicat în PLOS Medicine de Manuel Rivas de la Universitatea Stanford și colegii săi.
Intervențiile de scădere în greutate au arătat un beneficiu demonstrat pentru reducerea riscului de diabet de tip II la persoanele cu risc ridicat și pre-diabetic, dar nu au fost bine studiate la persoanele cu risc mai mic de diabet. În noul studiu, cercetătorii au studiat asocierea între IMC, istoricul de diabet în familie și factorii de risc genetic pentru diabetul de tip II sau IMC. Aceștia au utilizat date despre 287.394 de persoane neînrudite cu strămoși britanici recrutați pentru a participa la Biobankul Regatului Unit din 2006 până în 2010, cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani.
Aproape 5% dintre participanți au prezentat un diagnostic de diabet de tip II, iar prevalența diabetului a fost confirmată a fi asociată cu IMC mai mare, un istoric familial de boală de tip II și factori de risc genetic. Mai mult, o reducere a IMC de 1 kg / m2 a fost asociată cu o reducere de 1,37 ori (IC 95% 1,12-1,68) a diabetului zaharat tip II în rândul persoanelor care nu erau supraponderale, cu un IMC mai mic de 25 și fără antecedente familiale de diabet, similar cu efectul reducerii IMC la persoanele obeze cu antecedente familiale (1,21, IC 95% 1,13-1,29)
Aceste descoperiri sugereaza ca toti indivizii pot reduce substanțial riscul de diabet de tip II prin pierderea în greutate, spun autorii. Cu toate acestea, aceștia avertizează, de asemenea, că rezultatele trebuie să fie luate cu un bob de sare, deoarece nu au studiat intervențiile reale de pierdere în greutate. Deși noua analiză „poate determina faptul că IMC-ul mai mic pe durata de viață este protector împotriva diabetului, aceasta nu implică neapărat pierderea în greutate mai târziu în viață, după ce a avut greutate în exces timp de zeci de ani, ar avea același rezultat”, spun ei.
Sursa, aici.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
De ce pe vremuri oamenii erau mai slabi și care este motivul pentru care ne îngrășăm chiar dacă nu prea mâncăm.
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
Aceste alimente te scapă de medicamentele pentru diabet. Au un efect care i-a uimit pe medici. Rezultatele se văd în 3 luni.
Acest tip de diabet îl poți avea și nici măcar să nu știi. Îți macină creierul și provoacă Alzheimer.
Cum trebuie, de fapt, să gătești peștele congelat. Detaliul important de care să ții cont.
Medicii, îndemnați să regândească tratamentele pentru diabet. 40% dintre pacienți își pun sănătatea în pericol