Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
După ce a fost pus diagnosticul de diverticuloză, este foarte importantă evitarea reapariției acestei boli, atât de dureroase. Boala apare mai cu seamă odată cu înaintarea în vârstă, când încep să se formeze mici saci (umflături) pe peretele intestinului gros, numite diverticuli.
Aceste mici umflături se pot inflama și infecta, dacă acolo se opresc alimente ori bacterii.
În general, persoanele care suferă de această boală au simptome care includ crampe, dureri abdominale și, uneori, febră. Afecțiunea poate fi confundată deseori cu apendicita sau ulcerul, arată health.harvard.edu.
„Doctorul va încerca întâi să trateze deverticuloza administrând lichide și recomandând repaos, iar infecția poate trece de la sine, în unele cazuri. Dar, în alte situații, s-ar putea să fie nevoit să prescrie antibiotice, ori chiar să fie nevoie de o intervenție chirurgicală”, spun specialiștii.
Schimbarea stilului de viață poate ajuta la prevenirea reapariției diverticulitei. Una dintre măsuri este administrarea de lichide, suficiente și adecvate.
De asemenea, adoptarea unei diete bogate în fibră, care să incldă multe fructe, legume și cerele integrale.
Medicul s-ar putea, de asemenea, să vă recomande să luați un supliment de fibră. Cu toate că aceste schimbări nu pot garanta că divericulita nu va mai apărea, acestea pot ajuta la reducerea riscului reapariției bolii.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.