Cercetători britanici susțin că nu ar exista o dietă sănătoasă care să funcționeze pentru toți întrucât un studiu le-a arătat că fiecare organism reacționează diferit la alimente. Ce e sănătos pentru un om e nesănătos pentru altul, e concluzia cercetării celor de la King’s College London. ”Toți reacționează diferit la produsele alimentare identice”, spun autorii studiului, conform newscientist.com.
Cercetarea, AICI.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
Acestă legumă scade hipertensiunea arterială și previne degradarea creierului.
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Deși este cunoscută pentru proprietățile sale nutritive și durabilitatea sa impresionantă, mierea nu este imună la deteriorare.
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.