9 alimente ieftine care stimulează creierul. Nu costă mai mult de 10 lei
Alimente accesibile care îți pot îmbunătăți sănătatea creierului. Cele 9 opțiuni eficiente sub 10 lei.
Este posibil să fi văzut deja felul de mâncare cu paste și feta distribuit pe TikTok. De fapt, această rețetă este atât de distribuită, încât a creat o adevărată isterie mondială.
Un utilizator de TikTok, pe nume Feel Good Foodie, a împărtășit o rețetă pentru acest fel de mâncare, iar videoclipul său a adunat aproximativ 5 milioane de vizualizări. Nu numai asta, dar răspunsul oamenilor cu privire la acest fel de mâncare este, de asemenea, uimitor.
În realitate, însă, rețeta originală îi aparține unei persoane din Finlanda, numită Jenni Hayrinen. Ea a distribuit videoclipul cu câțiva ani în urmă, pe Instagram, cu hashtag-ul #UnniFetaPasta.
În primul rând, ai nevoie de 230g de paste și cel puțin 4 căni de roșii cherry. Apoi de 230g brânză feta.
Fierbe pastele și prăjește roșiile cu brânza. Nu uita să adaugi o jumătate de cană de ulei de măsline și un sfert de linguriță de sare de mare și piper negru. Bagă la cuptor roșiile cu brânza feta, apoi amestecă-le cu pastele pe care le-ai fiert mai devreme.
Poți adăuga, de asemenea, căței de usturoi și niște busuioc, pentru un plus de savoare. Asta este tot! Rețeta este gata în cel mult 20 de minute.
Alimente accesibile care îți pot îmbunătăți sănătatea creierului. Cele 9 opțiuni eficiente sub 10 lei.
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
Pate de năut cu legume prăjite - cel mai bun pate de post. Rețeta simplă și rapidă din 4 ingrediente banale.
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Ce să bei dacă ai glicemia ridicată. 5 bături extraordinare pentru persoanele cu glicemie crescută.
De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Ce se întâmplă dacă mânânci ardeii cu tot cu semințe? Detaliul pe care sigur nu l-ai știut despre semințele ardeilor.