Leguminoasa banală care are mai multă proteină decât un ou și scade colesterolul fără efort
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Iată care sunt cele opt alimente de care regina Elisabeta nu se atinge.
1. Paste făinoase
Regina Elisabeta nu consumă paste făinoase și alte feluri de mâncare care conțin amidon. Deci, fără paste carbonara!
2. Cartofi
Regina Angliei nu mănâncă niciodată cartofi. La fel ca pastele făinoase, cartofii conțin amidon.
3. Friptura în sânge
În locul unei fripturi preparate rapid, în sânge, regina Elisabeta preferă carnea făcută pe grătar.
4. Ouă de găină
Pe masa reginei nu vor exista niciodată ouă de găină, ci doar ouă de prepeliță.
5. Ceapă și usturoi
Fără ceapă și usturoi atât la masă, cât și în mâncare.
6. Pâine cu coajă crocantă
Regina Angliei nu iubește pâinea cu coajă crocantă.
7. Legume și fructe nesezoniere
Fructele sau legumele nesezoniere nu au ce căuta în meniul reginei. Aceasta mănâncă aceste produse doar când este sezonul lor.
8. Banane întregi
La Casa Regală, să mănânci banana întreagă este considerat un lucru dizgrațios. De aceea, regina mănâncă bananele tăiate în bucățele, cu ajutorul furculiței.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.