Untul pământului, cunoscut și sub denumirea științifică Dioscorea communis sau Tamus communis, este o plantă cu multiple beneficii medicinale, recunoscută îndeosebi pentru proprietățile sale antiinflamatoare și calmante, fiind adesea utilizată în tratarea afecțiunilor reumatismale.
Este cunoscut în mod obișnuit sub denumirile de brusture negru, sigiliul doamnei sau smârdar negru, conform Rxlist.
Beneficiile medicinale ale untului pământului provin din conținutul său bogat în substanțe active. Printre componentele principale se numără:
Mucilagii: Aceste substanțe contribuie la proprietățile emoliente ale plantei, ajutând la reducerea inflamației și la ameliorarea disconfortului asociat reumatismului.
Flavonoide: Compuși cu puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, flavonoidele ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Taninuri: Taninurile conferă plantei proprietăți astringente, contribuind la reducerea inflamației și a durerii.
Uleiuri esențiale: Aceste uleiuri conțin substanțe cu potențial antiinflamator și analgezic.
Untul pământului este cunoscut pentru capacitatea sa de a oferi alinare în cazul afecțiunilor reumatismale, precum artrita și artroza. Modalitățile principale de utilizare includ:
1. Cataplasme și comprese
Pentru a reduce inflamația și durerea locală, cataplasmele și compresele cu untul pământului sunt frecvent utilizate. Frunzele proaspete ale plantei sunt zdrobite și aplicate pe zonele afectate. Aceasta oferă un efect de răcire și ameliorare a simptomelor.
2. Uleiuri și unguente
Uleiurile extrase din untul pământului pot fi utilizate pentru a crea unguente sau creme care să fie aplicate local pe zonele afectate. Aceste produse pot oferi, atât beneficii antiinflamatoare, cât și hidratare pentru piele.
Provoacă vărsături: Una dintre utilizările tradiționale ale untului pământului este legată de inducerea vărsăturilor. Cu toate acestea, această practică ridică semne serioase de precauție din cauza riscului de iritații severe la nivelul stomacului și intestinelor, precum și a altor efecte secundare grave.
Alte afecțiuni: Există dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea untului pământului în tratarea altor afecțiuni, atunci când este administrat pe cale orală.
Deși untul pământului este recunoscut pentru beneficiile sale, este important să fie utilizat cu precauție și sub supravegherea unui medic specialist. Persoanele cu alergii la plante din familia Asteraceae sau cu alte condiții medicale ar trebui să consulte un medic înainte de a începe orice tratament.
Nu există suficiente informații științifice pentru a stabili o dozare adecvată pentru untului pământului. Deoarece produsele naturale nu sunt întotdeauna sigure, este esențial să urmați cu strictețe indicațiile de pe etichetele produselor și să consultați un medic specialist înainte de utilizare.
Untul pământului, cu proprietățile sale antiinflamatoare și analgezice, reprezintă o opțiune naturală pentru cei care suferă de reumatism. Cu toate acestea, utilizarea sa ar trebui să fie integrată într-un plan de tratament mai larg și să fie discutată cu un profesionist medical. În final, această plantă reprezintă un exemplu elocvent al puterii vindecătoare a naturii.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.