Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
În studiul de obezitate pediatrică, efectuat pe 1.581 de perechi mamă-copil, excesul de greutate înainte de sarcină / obezitatea la mame a fost, de asemenea, un predictor puternic al supraponderalității / obezității la vârsta de 15 ani la copii, notează Eurekalert.
Potrivit studiului, a fi supraponderal sau obez la vârsta de 3 ani a fost legat de un risc de peste 4,2 ori mai mare de supraponderabilitate / obezitate la vârsta de15 ani, iar excesul de greutate la mame a fost legat de un risc de peste 2,4 ori mai mare. Cercetătorii nu au găsit o asociere între greutatea la naștere și excesul de greutate / obezitatea în perioada adolescenței.
"Deoarece membrii familiei împărtășesc adesea un stil de viață comun, intervențiile pentru părinți și copii pot fi necesare pentru a preveni obezitatea la adolescenți", a declarat primul autor Satomi Yoshida, doctorat, al Universității Kyoto.
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
5 trucuri psihologice care păcălesc creierul să slăbească fără să îți dai seama.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Aceste 4 alimente trebuie evitate dacă ai hipertensiune arterială.