Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Scăderea bruscă în greutate poate crește riscul de mortalitate. Un nou studiu publicat în jurnalul Heart al BMJ arată că fluctuațiile extreme de greutate—atât creșterea, cât și scăderea în greutate—pot crește semnificativ riscul de deces la persoanele obeze care suferă de boli cardiovasculare. Cercetarea a fost realizată de Universitatea Anglia Ruskin (ARU) și a analizat datele a 8.297 de participanți din Marea Britanie, înscriși în UK Biobank.
Acești pacienți, toți având obezitate și boli cardiovasculare preexistente, au fost monitorizați timp de aproape 14 ani pentru a observa modificările în greutatea lor și impactul acestora asupra sănătății.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au acumulat peste 10 kg în timpul studiului au avut un risc de deces cardiovascular de trei ori mai mare și aproape dublu risc de mortalitate din orice cauză, comparativ cu cei care și-au menținut greutatea stabilă.
Surprinzător, și pierderea semnificativă în greutate a fost asociată cu un risc crescut. Persoanele care au slăbit mai mult de 10 kg au înregistrat o creștere de 54% a riscului de mortalitate din toate cauzele.
Factorii asociați cu acumularea semnificativă în greutate au fost un indice de masă corporală (IMC) ridicat, fumatul și consumul anterior de alcool. De asemenea, s-a observat că persoanele mai tinere au fost mai predispuse la creșteri mari în greutate.
Pierderea în greutate nu este recomandată pentru toată lumea - FOTO: [email protected]
În Marea Britanie, procentul persoanelor obeze a crescut de la 15% în 1993 la 29% în 2022, potrivit The Health Survey for England. Peste două treimi dintre persoanele cu vârsta de peste 35 de ani sunt supraponderale sau obeze. Această problemă generează costuri uriașe pentru sistemul medical, Serviciul Național de Sănătate (NHS) cheltuind anual aproximativ 6,5 miliarde de lire sterline pentru tratarea complicațiilor asociate obezității.
La nivel global, se estimează că peste jumătate dintre adulți vor fi supraponderali sau obezi până în 2050.
Autorii studiului subliniază importanța menținerii unei greutăți stabile, chiar și în intervalul obezității, pentru pacienții cu afecțiuni cardiovasculare.
"Acest studiu este primul de acest fel care analizează legătura dintre fluctuațiile de greutate și mortalitatea din toate cauzele la persoanele obeze cu boli cardiovasculare. Menținerea unei greutăți stabile, chiar și în intervalul obezității, pare a fi esențială pentru reducerea riscului de mortalitate în cazul acestor pacienți.
A fost poate previzibil faptul că acumularea semnificativă în greutate este asociată cu un risc crescut de deces, însă este interesant că o corelație similară a fost observată și la cei care au pierdut mult în greutate", a explicat Dr. Jufen Zhang, autor principal al studiului.
În plus, medicii ar trebui să țină cont de aceste concluzii, mai ales în contextul apariției unor medicamente care promit pierderi rapide în greutate.
"Deși pierderea în greutate este recomandată pentru adulții obezi, persoanele din grupuri cu risc crescut ar trebui să slăbească doar sub supravegherea atentă a unui medic", avertizează Dr. Zhang.
Aceste descoperiri ridică întrebări esențiale despre strategiile optime pentru combaterea obezității și necesitatea unor abordări personalizate în funcție de profilul de risc al fiecărui pacient.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
După 50, corpul tău are nevoie de altceva – află ce alimente te ajută să eviți durerile și accidentările! Cum îți poate proteja dieta mușchii și oasele!
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
