Pierderea în greutate nu este întotdeauna sănătoasă. Studiul care arată riscurile pentru unii pacienți
Cine nu ar trebui să slăbească. Riscurile sunt uriașe. Se poate ajunge chiar la deces.
Scăderea bruscă în greutate poate crește riscul de mortalitate. Un nou studiu publicat în jurnalul Heart al BMJ arată că fluctuațiile extreme de greutate—atât creșterea, cât și scăderea în greutate—pot crește semnificativ riscul de deces la persoanele obeze care suferă de boli cardiovasculare. Cercetarea a fost realizată de Universitatea Anglia Ruskin (ARU) și a analizat datele a 8.297 de participanți din Marea Britanie, înscriși în UK Biobank.
Acești pacienți, toți având obezitate și boli cardiovasculare preexistente, au fost monitorizați timp de aproape 14 ani pentru a observa modificările în greutatea lor și impactul acestora asupra sănătății.
Rezultate alarmante
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au acumulat peste 10 kg în timpul studiului au avut un risc de deces cardiovascular de trei ori mai mare și aproape dublu risc de mortalitate din orice cauză, comparativ cu cei care și-au menținut greutatea stabilă.
Surprinzător, și pierderea semnificativă în greutate a fost asociată cu un risc crescut. Persoanele care au slăbit mai mult de 10 kg au înregistrat o creștere de 54% a riscului de mortalitate din toate cauzele.
Factorii asociați cu acumularea semnificativă în greutate au fost un indice de masă corporală (IMC) ridicat, fumatul și consumul anterior de alcool. De asemenea, s-a observat că persoanele mai tinere au fost mai predispuse la creșteri mari în greutate.

Pierderea în greutate nu este recomandată pentru toată lumea - FOTO: [email protected]
Impactul obezității asupra sistemului de sănătate
În Marea Britanie, procentul persoanelor obeze a crescut de la 15% în 1993 la 29% în 2022, potrivit The Health Survey for England. Peste două treimi dintre persoanele cu vârsta de peste 35 de ani sunt supraponderale sau obeze. Această problemă generează costuri uriașe pentru sistemul medical, Serviciul Național de Sănătate (NHS) cheltuind anual aproximativ 6,5 miliarde de lire sterline pentru tratarea complicațiilor asociate obezității.
La nivel global, se estimează că peste jumătate dintre adulți vor fi supraponderali sau obezi până în 2050.
Avertisment pentru pacienți și medici
Autorii studiului subliniază importanța menținerii unei greutăți stabile, chiar și în intervalul obezității, pentru pacienții cu afecțiuni cardiovasculare.
"Acest studiu este primul de acest fel care analizează legătura dintre fluctuațiile de greutate și mortalitatea din toate cauzele la persoanele obeze cu boli cardiovasculare. Menținerea unei greutăți stabile, chiar și în intervalul obezității, pare a fi esențială pentru reducerea riscului de mortalitate în cazul acestor pacienți.
A fost poate previzibil faptul că acumularea semnificativă în greutate este asociată cu un risc crescut de deces, însă este interesant că o corelație similară a fost observată și la cei care au pierdut mult în greutate", a explicat Dr. Jufen Zhang, autor principal al studiului.
În plus, medicii ar trebui să țină cont de aceste concluzii, mai ales în contextul apariției unor medicamente care promit pierderi rapide în greutate.
"Deși pierderea în greutate este recomandată pentru adulții obezi, persoanele din grupuri cu risc crescut ar trebui să slăbească doar sub supravegherea atentă a unui medic", avertizează Dr. Zhang.
Aceste descoperiri ridică întrebări esențiale despre strategiile optime pentru combaterea obezității și necesitatea unor abordări personalizate în funcție de profilul de risc al fiecărui pacient.
-
Semnul banal de după masă pe care mulți îl ignoră. Poate fi un infarct12.07.2026, 12:09
-
-
-
Pastilele care distrug organismul dacă nu sunt administrate corect12.07.2026, 10:18
-
La ce oră ar trebui să luăm cina pe timpul iernii
Ce nu ai știut despre uleiul de pește. Adevărul despre Omega-3. Citește asta înainte să mai iei suplimente
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Nu mănânci carne? Un studiu spune că ai putea avea șanse mai mici să ajungi la 100 de ani
Dieta cu orez de 1.000 de calorii: cum funcționează și ce rezultate oferă
Un aliment surprinzător ajută somnul. Îmbunătățește biomarkerii ce au impact direct asupra somnului
Adevărul despre micul dejun. Mitul care a rezistat zeci de ani, spulberat de știință
Alimente care îți curăță ficatul în 3 zile
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar
Această combinație de alimente îți topește grăsimea de pe burtă
10 alimente care scad glicemia în mod natural. Un fruct banal ține diabetul sub control
Ai fost mințit! Acest aliment pe care îl consumi zilnic îți face mai mult rău decât zahărul
Dieta pentru endometrioză care reduce durerea. 4 suplimente care chiar funcționează
Alimente care funcționează ca injecțiile pentru slăbit. Ce recomandă un expert în nutriție
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
Adevărul despre "te îngrași dacă mănânci seara târziu". Ce te îngrașă, de fapt
Impactul curelor cu sucuri asupra bacteriilor și inflamației
Fructele de vară care țin glicemia sub control
Acestea sunt cele mai indicate fructe de vară pentru diabetici.
