BUDINCĂ DE AVOCADO
INGREDIENTE:
1 avocado copt
1 lingură de cacao fără zahăr sau îndulcitori suplimentari
1 lingură de miere, sirop de arțar sau sirop de curmale
MOD DE PREPARARE:
Curățați avocado, scoateți sâmburele și tăiați-l în bucăți mai mici. Cu ajutorul blenderului amestecați cu cacao și îndulcitor după preferință. Puneți la frigider pentru cel puțin o oră și serviți. De asemenea este excelent pe pâine prăjită de calitate cu maia sau asortat cu fructe.
Citiți continuarea pe Spectacola și aflați cea de-a doua rețetă surspriză.
Cele 4 trucuri care țin țânțarii departe de tine și de casa ta.
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Metoda secretă pentru a menține mărarul și pătrunjelul proaspete săptămâni întregi.
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
Rețetă de smoothie sănătos după masa de Paște.
Alimente accesibile care îți pot îmbunătăți sănătatea creierului. Cele 9 opțiuni eficiente sub 10 lei.
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
De ce această băutură japoneză a cucerit generația tânără. Iată cum o poți prepara corect și ce beneficii are pentru sănătate.
Cu ce să înlocuiești pesmetul, dacă nu îl ai în casă. Cele 8 soluții care te pot salva.
Turtele dulci sunt un desert clasic, care ne amintesc de sărbători, copilărie și momentele petrecute cu cei dragi.
Acestea sunt cele 6 alimente care te ajută să ieși la baie și să ai un tranzit intestinal normal și bun.