Cum faci jeleuri acasă. Rețeta simplă din 3 ingrediente
Această rețetă de jeleuri de casă este ușor de făcut, poate fi pregătită împreună cu copiii și oferă o alternativă mai controlată la produsele cumpărate din magazin.
Jeleurile de fructe făcute în casă pot fi o variantă mai simplă și mai sănătoasă pentru o gustare dulce, mai ales atunci când vrei să știi exact ce conține. Se prepară ușor, ai nevoie de puține ingrediente, iar rețeta poate fi făcută și împreună cu cei mici.
Față de jeleurile din comerț, această variantă are la bază suc de fructe sau de legume și poate fi adaptată în funcție de gustul dorit. În plus, pot fi obținute mai multe culori în mod natural, fără să fie nevoie de coloranți clasici.
Rețetă de jeleuri de casă: de ce ingrediente ai nevoie
Din cantitățile de mai jos ies aproximativ 20 de jeleuri.
Ingrediente:
- 230 ml suc de fructe sau legume
- 4 linguri de gelatină pudră
- 2 linguri de miere
Pentru această rețetă pot fi folosite, de exemplu, suc de mere și suc de portocale.
Este nevoie și de forme de silicon, însă acestea sunt opționale.
Atenție: mierea nu este potrivită pentru copiii sub 1 an.
Cum poți obține culori naturale pentru jeleuri
Rețeta poate fi personalizată și cu ajutorul unor variante naturale pentru culoare:
- Portocaliu - suc de portocale;
- Galben - suc de mere;
- Verde - spanac;
- Roșu - sfeclă roșie.
Pentru varianta verde, se folosește o mână de spanac. Acesta se fierbe timp de 5 minute în apă cât să fie acoperit, apoi se scurge și se mixează în blender cu puțină apă din cea în care a fiert, până devine omogen. La final, compoziția se strecoară. Lichidul obținut poate fi păstrat până la două săptămâni, în borcane, potrivit MummyCooks.
Pentru culoarea roșie, se folosește o sfeclă roșie gătită la abur. Aceasta se mixează, apoi se strecoară. Și acest lichid poate fi păstrat până la două săptămâni în recipiente pentru porții.
Cum prepari jeleurile acasă, pas cu pas
Prepararea este simplă și nu durează mult.
Mai întâi, se toarnă sucul într-o cratiță mică. Gelatina pudră se presară deasupra și se lasă 5 minute, pentru a se hidrata.
După acest pas, sucul și gelatina se amestecă bine, apoi se încălzesc la foc mediu până când gelatina se dizolvă complet. Amestecul nu trebuie lăsat să fiarbă. În momentul în care gelatina este complet dizolvată, focul se oprește.
Se adaugă apoi mierea și se amestecă până la dizolvare.
Compoziția se toarnă în forme de silicon sau în recipiente mici pentru porții.
Cât se lasă la frigider
După turnare, jeleurile se pun la frigider pentru două până la trei ore, până când se întăresc complet.
Cum se păstrează
Jeleurile de fructe făcute în casă pot fi păstrate aproximativ o săptămână, fie la temperatura camerei, fie la frigider, în recipiente închise.
-
De ce ar trebui să dormi fără pernă15.04.2026, 21:55
-
Alexandru Rogobete, anunț pentru diabetici15.04.2026, 20:43
-
Scutul alimentar care oprește declinul cognitiv15.04.2026, 20:04
-
-
Cum transformă antisepticele bacteriile în supermicrobi rezistenți15.04.2026, 17:36
Murături fără conservanți: rețeta simplă de făcut acasă. Ai nevoie de 5 ingrediente banale
Greșeala care îți strică clătitele. Nu tigaia e problema, ci ceva din aluat. Mihaela Bilic dezvăluie trucul clătitelor
De ce trăiesc mai mult călugării și pustnicii. Ce fac diferit față de noi. Adevărul te va surprinde
Cel mai puternic medicament pentru creier. E natural! Creierul tău ruginește fără el
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Trucul pe care îl vei adora
De ce să pui puțină lămâie peste cartofii prăjiți sau copți. Lămâia face minuni. Te vei îndrăgosti de această combinație.
Murături fermentate sau murături îndulcite: care sunt mai sănătoase. Cea mai bună alegere pentru stomac
Chai Latte: ce este și de ce ar trebui să îl bei în fiecare dimineață, conform studiilor medicale
Ai peste 40 de ani? Iată de ce trebuie să bei apă cu castravete în fiecare dimineață
Cum se folosesc corect pliculețele de ceai pentru ochi
Budinca de chia, mai puternică decât orice dietă: 5 rețete delicioase. Cum să slăbești simplu și rapid
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Brânza și iaurtul provoacă insomnie și vise urâte. Semnul subtil că ai intoleranță la lactoză
Ce se întâmplă în corp când mănânci sarmale cu smântână. Adevărul ascuns al acestei combinații. De ce să nu o mai faci
Ce faci dacă ți-a ieșit piureul prea lichid? Soluții rapide să-l salvezi
Ingredientul care întărește murăturile. Sofia Vicoveanca: Este nelipsit! Îi dă culoare și dulceață
Cel mai bun aliment pentru balonare. Este mai puternic decât ananasul
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
De ce să pui lămâie în cafea. Trucul care îți transformă diminețile. 3 motive pe care le vei adora
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
Dieta cu murături: cum să slăbești rapid și să îți crești imunitatea. Un singur castravete are doar 10 calorii
Rețeta preferată a lui Ion Iliescu. Atât de simplă, dar ar putea fi secretul longevității lui
Ține cartofii în apă cu gheață 10 minute. Nu-i mai prăji fără să faci asta!
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
Condimentul care face varza murată să reziste mai mult. Trucul care păstrează aroma autentică până la primăvară
O simplă schimbare de dietă ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
Berea cu probiotice: un nou trend sănătos. Poate fi mai sănătoasă decât credeai
Ciorbă de pui a la grec: rețeta cremoasă și ușor acrișoară. Cum obții acrișorul perfect
Cum faci ciorbă de pui a la grec. Iată varianta cremoasă și ușor acrișoară. E ideală pentru zilele răcoroase
