Cum faci jeleuri acasă. Rețeta simplă din 3 ingrediente
Această rețetă de jeleuri de casă este ușor de făcut, poate fi pregătită împreună cu copiii și oferă o alternativă mai controlată la produsele cumpărate din magazin.
Jeleurile de fructe făcute în casă pot fi o variantă mai simplă și mai sănătoasă pentru o gustare dulce, mai ales atunci când vrei să știi exact ce conține. Se prepară ușor, ai nevoie de puține ingrediente, iar rețeta poate fi făcută și împreună cu cei mici.
Față de jeleurile din comerț, această variantă are la bază suc de fructe sau de legume și poate fi adaptată în funcție de gustul dorit. În plus, pot fi obținute mai multe culori în mod natural, fără să fie nevoie de coloranți clasici.
Rețetă de jeleuri de casă: de ce ingrediente ai nevoie
Din cantitățile de mai jos ies aproximativ 20 de jeleuri.
Ingrediente:
- 230 ml suc de fructe sau legume
- 4 linguri de gelatină pudră
- 2 linguri de miere
Pentru această rețetă pot fi folosite, de exemplu, suc de mere și suc de portocale.
Este nevoie și de forme de silicon, însă acestea sunt opționale.
Atenție: mierea nu este potrivită pentru copiii sub 1 an.
Cum poți obține culori naturale pentru jeleuri
Rețeta poate fi personalizată și cu ajutorul unor variante naturale pentru culoare:
- Portocaliu - suc de portocale;
- Galben - suc de mere;
- Verde - spanac;
- Roșu - sfeclă roșie.
Pentru varianta verde, se folosește o mână de spanac. Acesta se fierbe timp de 5 minute în apă cât să fie acoperit, apoi se scurge și se mixează în blender cu puțină apă din cea în care a fiert, până devine omogen. La final, compoziția se strecoară. Lichidul obținut poate fi păstrat până la două săptămâni, în borcane, potrivit MummyCooks.
Pentru culoarea roșie, se folosește o sfeclă roșie gătită la abur. Aceasta se mixează, apoi se strecoară. Și acest lichid poate fi păstrat până la două săptămâni în recipiente pentru porții.
Cum prepari jeleurile acasă, pas cu pas
Prepararea este simplă și nu durează mult.
Mai întâi, se toarnă sucul într-o cratiță mică. Gelatina pudră se presară deasupra și se lasă 5 minute, pentru a se hidrata.
După acest pas, sucul și gelatina se amestecă bine, apoi se încălzesc la foc mediu până când gelatina se dizolvă complet. Amestecul nu trebuie lăsat să fiarbă. În momentul în care gelatina este complet dizolvată, focul se oprește.
Se adaugă apoi mierea și se amestecă până la dizolvare.
Compoziția se toarnă în forme de silicon sau în recipiente mici pentru porții.
Cât se lasă la frigider
După turnare, jeleurile se pun la frigider pentru două până la trei ore, până când se întăresc complet.
Cum se păstrează
Jeleurile de fructe făcute în casă pot fi păstrate aproximativ o săptămână, fie la temperatura camerei, fie la frigider, în recipiente închise.
-
Am astm? Semnele pe care mulți le ignoră și cum se pune diagnosticul09.09.2026, 15:39
-
-
O mână de nuci pe zi ar putea reduce riscul de hipertensiune09.09.2026, 14:06
-
-
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai mănânci zahăr timp de 7 zile
Orezul brun conține mai mult arsenic decât cel alb! De ce specialiștii spun să NU renunți la el?
Berea cu probiotice: un nou trend sănătos. Poate fi mai sănătoasă decât credeai
Castane coapte sau fierte: care sunt mai sănătoase
Sarmale: rețeta lui chef Sorin Bontea. Greșeala pe care ai făcut-o cu frunzele de varză
Ce înseamnă, de fapt, "bio"? Detaliul nespus despre stilul de viață eco. Degeaba dacă tot umpli coșul de gunoi
Cum faci jeleuri acasă. Rețeta simplă din 3 ingrediente
Clătite cu unt de arahide: mic dejun rapid și bogat în proteine
Când adaugi sarea în tocănițe sau ciorbe: la început sau la mijloc? Greșeala pe care ai făcut-o
Când pui sarea în tocănițe sau ciorbe - la mijlocul gătitului sau la început? Greșeala pe care o fac mulți.
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Le poți face în 10 minute. E desertul iernii
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
Cum să faci prăjituri fără zahăr dar la fel de delicioase. Trucul pe care puțini îl știu
Cum faci o maioneză care nu se taie niciodată
De ce trebuie să fierbi ovăzul înainte să-l mai mănânci dimineața
Ingredientul pe care trebuie să-l ceri scos din băuturile de la cafenea sau restaurant
O simplă schimbare de dietă ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%
Rețeta de vinete umplute pe care merită să o încerci. Are multe fibre și proteine
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
Chai Latte: ce este și de ce ar trebui să îl bei în fiecare dimineață, conform studiilor medicale
Murături fermentate sau murături îndulcite: care sunt mai sănătoase. Cea mai bună alegere pentru stomac
Piftie de porc, rețeta simplă. Chef Cătălin Scărlătescu dezvăluie ingredientul secret
De ce ar trebui să pui o lămâie taiată în dormitor înainte de culcare? Efectul e uimitor
Pune o lămâie tăiată în dormitor înainte de culcare și vezi ce se întâmplă peste noapte. Rezultatul de va uimi!
"Nu spălați orezul înainte de a-l pune în cratiță!" Mihaela Bilic, 3 reguli clare când gătești orez
Pască fără aluat. Chef Sorin Bontea, rețeta simplă care face furori. Cum trebuie puse stafidele CORECT
Ține cartofii în apă cu gheață 10 minute. Nu-i mai prăji fără să faci asta!
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
