Rinichi: cum ai grijă de sănătatea lor. Recomandări OMS

De Echipa DC Medical
Publicat pe 03 iun 2019, 21:24
Produsele lactate trebuie incluse în dieta zilnică

Rinichi, recomandări. Organizația Mondială a Sănătății recomandă, într-un grafic postat pe Facebook, câteva sfaturi despre cum puteți avea grijă de sănătatea rinichilor.

Sfaturile specialiștilor OMS:

1. Mențineți o greutate normală

2. Mâncați sănătos

3. Fiți activiti

4. Beți apă

5. Nu fumați

6. Monitorizați-vă tensiunea arterială

7. Nu luați medicamente după ureche

8. Urmați sfatul medicului

Articole similare

Dacă pui sare în chiuvetă, uite ce se întâmplă!

24 feb 2025, 10:12
Toarnă sare în scurgere seara... uite de ce! Utilizarea sării pentru întreținerea chiuvetei poate fi o metodă eficientă din mai multe motive. Iată la ce te ajută și la ce trebuie să ai mare...