Menținerea unei inimi sănătoase reduce riscul de boli cardiovasculare și de atac vascular cerebral, transmite Organizația Mondială a Sănătății pe rețelele sociale.
Organizația Mondială a Sănătății a transmis marți, 30 aprilie, pe contul de Facebook, recomandări despre cum se menține sănătoasă o inimă.
Mesajul conține următoarele:
„Reduceți riscul de apariție a bolilor de inimă sau a atacului vascular cerebral prin: mâncare sănătoasă, exerciții fizice regulate, nu fumați, evitați consumul nociv al alcoolului, luați medicamentele care v-au fost prescrise. Consultați un specialist ca să aveți o sănătate cardiovasculară mai bună".
Alături a fost postat și un grafic care reia ideile din mesaj si mai precizează să ar fi bine să se consume mai multe fructe și legume, respectiv mai puțină sare.
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Dacă ai oricare dintre aceste simptome, nu aștepta! Sună la urgențe imediat!
