Știri cu tagul: dieta

O dietă cu alimente sănătoase și antrenamentul regulat sunt elemente importante când vrei să slăbești. Dar există și mici modificări pe care le puteți încerca noaptea care vă vor ajuta să slăbiți.

17 apr, 12:22

Cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea explică efectele postului asupra creierului și spune și care este dieta cea mai sănătoasă pentru acesta. 

17 apr, 10:46

Dacă întâmpinați o problemă de digestie, reacția imediată poate fi revizuirea dietei. Dar, înainte de asta, iată 5 mituri despre alimente și digestie.

16 apr, 13:41

Pentru a te proteja de bolile cardiovasculare în timp ce slăbești, este esențial să ai obiceiuri alimentare sănătoase. Dieta este un factor cheie în prevenirea factorilor agravanți, precum colesterolul sau hipertensiunea. Federația Franceză de  Cardiologie face câteva recomandări pentru o...

16 apr, 13:35

Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție și fondator al platformei de diete yummdiet.com, vine în ajutorul celor care și-au propus ca în această primăvară să înceapă un plan de slăbire de succes. Ajustarea porțiilor și un meniu bazat pe consumul regulat de alimente naturale, bogate în...

16 apr, 11:13

Dieta alcalină poate fi utilă, fie că doriți să slăbiți, fie că doriți să v îmbunătățiți starea generală de sănătate.

15 apr, 15:12

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit secretul siluetei perfecte: un regim prin care poți slăbi 30 de kilograme în 6 luni. Cu cât ai mai multe kilograme, cu atât e mai spectaculoasă dieta propusă de celebrul nutriționist. 

15 apr, 12:27

Pentru a pierde în greutate și a scăpa de burtă e envoie de schimbarea stilului de viață, svhimbarea alimentației și mișcare. Știm cu toții asta, dar iată o listă de 5 lucruri care ne vor fi de ajutor când vrem să slăbim.

10 apr, 22:57

Dieta pentru creșterea masei musculare este diferită de cea care vizează pierderea în greutate și mizează pe un aport mai mare de calorii și proteine.

09 apr, 18:56

Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic spune că dacă în cazul adulților antrenorul de la sală poate da sfaturi de nutriție sau diete, în cazul copiilor și al adolescenților este foarte periculos să o facă! La tineri, eliminarea din dietă a unor categorii de alimente poate duce la grave...

09 apr, 18:23

A trecut o lună de când Gina Pistol și partenerul ei Smiley, au devenit părinții unei fetițe căreia i-au pus numele de Josephine Ana Maria. Și chiar dacă probabil nu era prioritatea ei numărul unu, Gina s-a pus și pe slăbit, și a reușit să revină la mărimea S în timp record! Iată dieta ei: 

08 apr, 23:38

Migdalele sunt alimentele bogate în nutrienți esențiali organismului uman. Mențin sănătatea creierului și previn apariția bolilor cardiace.

08 apr, 11:18

DIETA RINA: Fiecare dietă are propriile „reguli” când vine vorba de alimentație. Dar de cele mai multe ori, pentru a respecta dieta, trebuie să renunți la o mulțime de produse alimentare. În acest articol mi-am propus să iți prezint o dieta sănătoasă, despre care pot spune că este și destul de...

07 apr, 16:33

Specialista în nutriție Cori Grămescu subliniază că a mânca echilibrat nu înseamnă a mânca puțin.

07 apr, 12:31

Un somn odihnitor, de minimum 7 ore, poate fi o provocare pentru unii dintre noi, în contextul pandemiei COVID.

06 apr, 09:58

Este firesc ca greutatea să fluctueze pe tot parcursul anului. Dar sunt motive pentru care slăbești aparent inexplicabil și care ar trebui să te îngrijoreze: 

05 apr, 22:42

Dieta militară este în prezent una dintre cele mai populare „diete” din lume. Te ajută să slăbești rapid, până la 10 kg într-o singură săptămână.

02 apr, 20:32

Deși poate fi jenantă din punct de vedere estetic, grăsimea abdominală poate avea în timp un impact direct asupra sănătății. Cel mai bun lucru de făcut, deci, este să acționezi, schimbându-ți rutina zilnică. Pentru a face acest lucru, se recomandă o dietă combinată cu exerciții fizice. Iată o...

01 apr, 18:37

Probabil că vei scăpa de câteva kilograme la început, dar unii medici sunt de părere că ar trebui să stai departe de dieta keto.

01 apr, 17:34

Amalia Năstase a slăbit spectaculos, urmând dieta oloproteică, sub supravegherea unui medic nutriționist. Datorită acestei cure de slăbire, poți slăbi până la 5 kilograme în doar cinci zile! 

31 Martie, 23:22


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy