O dietă vegană ar putea ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip 2 să se simtă mai fericite și să piardă în greutate, spun cercetătorii.
Pentru cei care vor să slăbească, există foarte multe diete care promit rezultate surprinzătoare.
Dieta mediteraneană, bazată de fructe, legume proaspete, nuci şi peşte, contribuie la prevenirea depresiei.
Ardeii capia au în compoziția lor o serie de vitamine, antioxidanţi, minerale și nutrienţi extrem de benefici în buna funcţionare organismului.
Dieta mediteraneană poate prelungi viaţa chiar şi atunci când este adoptată la o vârstă înaintată, potrivit rezultatelor unui studiu.
Rodia este o sursă de vitamine, fibre, minerale, taninuri, glucoză şi antioxidanţi, fiind un adevărat medicament natural pentru organism.
Cercetătorii au descoperit că o anumită dietă ținută cu strictețe diminuează sau previne apariția psoriazisului.
