Povestea de succes a psihologului Radu Leca. Cum a reușit să slăbească aproape 105 kg. Ce a mâncat în primele luni: Meniul zilei, greu de urmat pentru mulți
Psihologul Radu Leca a vorbit, în exclusivitate pentru DC News, despre cum a reușit să slăbească aproape 105kg.
Obezitatea este o problemă majoră la nivel mondial și a devenit o preocupare în multe țări ale lumii. Există mai mulți factori care contribuie la această problemă globală, inclusiv schimbările în obiceiurile alimentare, stilul de viață sedentar, urbanizarea rapidă și accesul la alimente procesate și bogate în calorii.
Obezitatea nu afectează doar adulții, ci și copiii, ceea ce poate avea consecințe semnificative asupra sănătății publice. Problemele asociate cu obezitatea, cum ar fi diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare și anumite tipuri de cancer, pun o presiune suplimentară asupra sistemelor de sănătate.
Este important ca fiecare dintre noi să conștientizeze riscurile asociate obezității și să promoveze un stil de viață sănătos pentru a combate această problemă globală.
Astăzi vă vom prezenta o poveste de succes! Este vorba despre Radu Leca, psihologul care s-a înarmat cu o ambiție de fier și a decis să slăbească.
-
Mișcarea banală care îți curăță creierul27.05.2026, 13:22
-
-
-
-
EXCLUSIV De ce ne îngrășăm. Detaliul esențial care duce la acumularea de kilograme nedorite. Dr. Mihai Comșa: Să nu ne păcălim
Ce se întâmplă în corp imediat după ce mănânci zahăr?
5 mituri despre glicemie și somn pe care trebuie să le cunoști
Cafeaua, impact asupra colesterolului. Cum trebuie, de fapt, să o prepari
Cafeaua are un impact important asupra colesterolului. Cum trebuie să o prepari pentru a scădea colesterolul "rău".
Obiceiul simplu care îți protejează metabolismul: de ce medicii recomandă mersul după masă
Simptomul banal care poate semnala diabetul. Apare noaptea
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Acest test simplu îți arată dacă ai pre-diabet. Nu dă semne! Mulți află când deja au diabet
Vită sau pui? Ce alegem la masă dacă avem glicemia mare
Cancerul pe care îl poți face din cauza diabetului
Legătura dramatică dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi
Diabetul, inversat. Comutatorul care permite pancreasului să producă insulină
Diabetul poate fi inversat. Astfel, pancreasul poate din nou să producă insulină.
9 obiceiuri care îți pun digestia în mișcare în 7 zile. Scapi de balonare și disconfort
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
Ce înseamnă dacă îți e poftă de ceva dulce. Semnul subtil pe care ți-l dă corpul
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Cetonele, un aliat neașteptat pentru sănătatea inimii în diabetul de tip 2
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Fumatul crește riscul tuturor subtipurilor de diabet de tip 2
Cofeina, aliat neașteptat împotriva kilogramelor și diabetului
Forumul Român de Diabet: Boala afectează tot mai mulţi oameni aflaţi în perioada activă a vieţii
Somnul scurt în timpul săptămânii crește riscul de diabet, chiar și după recuperarea de weekend
Ce este diabetul zaharat și cum îl poți preveni?
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi.
