Psihologul Radu Leca a vorbit, în exclusivitate pentru DC News, despre cum a reușit să slăbească aproape 105kg.
Obezitatea este o problemă majoră la nivel mondial și a devenit o preocupare în multe țări ale lumii. Există mai mulți factori care contribuie la această problemă globală, inclusiv schimbările în obiceiurile alimentare, stilul de viață sedentar, urbanizarea rapidă și accesul la alimente procesate și bogate în calorii.
Obezitatea nu afectează doar adulții, ci și copiii, ceea ce poate avea consecințe semnificative asupra sănătății publice. Problemele asociate cu obezitatea, cum ar fi diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare și anumite tipuri de cancer, pun o presiune suplimentară asupra sistemelor de sănătate.
Este important ca fiecare dintre noi să conștientizeze riscurile asociate obezității și să promoveze un stil de viață sănătos pentru a combate această problemă globală.
Astăzi vă vom prezenta o poveste de succes! Este vorba despre Radu Leca, psihologul care s-a înarmat cu o ambiție de fier și a decis să slăbească.
Acest tip de diabet îl poți avea și nici măcar să nu știi. Îți macină creierul și provoacă Alzheimer.
Mănânci carne cu garnitură? Ei bine, te-ai gândit vreodată ce se întâmplă când le asociezi?
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
Obezitatea: o simplă alegere sau o boală care ne controlează viața?
Aceste cinci semne ale diabetului apar în faza de debut a bolii. Sunt semne minore, dar esențiale.
Această legumă comună reduce nivelul zahărului din sânge cu 50%.
Diabetul reprezintă un factor de risc major pentru demență. Totul depinde de vârsta la care a fost diagnosticat diabetul.
Acest semn de pe față îți arată un nivel ridicat al glicemiei. Poate fi debutul diabetului.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
De ce îți crește burta după 40 de ani, chiar dacă mănânci sănătos. Nu este vorba de fluctuațiile hormonale.
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Acest aliment scade glicemia și ajută la gestionarea diabetului.
Acest simptom banal care apare noaptea poate fi un semn al diabetului. Nu este vorba de urinarea nocturnă.
Acest aliment care se regăsește în aproape orice bucătărie ne omoară cu zile. Duce la infarct și AVC.
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
