Dieta ketogenică îmbunătățește tensiunea arterială și sensibilitatea la insulină. Află ce alimente poți să mănânci.
Medicamentul care previne bolile de inimă are și efect antidepresiv. Administrarea acestuia duce și la pierderea unor kilograme nedorite.
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic ouă. Care sunt efectele pe care le pot avea asupra organismului.
Ceapa roșie crudă este un adevărat elixir pentru sănătate. De ce este mai sănătoasă decât atunci când o gătești.
Vitamina E și beneficiile sale unice asupra sănătății. Află care sunt cele mai bune surse alimentare și care este aportul zilnic recomandat.
Alimentul care previne infarctul sau AVC-ul are capacitatea de a scădea nivelul colesterolului. În plus, acesta menține și sănătatea ochilor.
Dieta antiinflamatoare: cum arată mesele pentru o zi. Află cum reduce riscul de îmbolnăvire și îmbunătățește calitatea vieții.
Căderea părului poate fi semn al unei afecțiuni grave care provoacă boli de inimă sau chiar AVC.
Ardeiul Cayenne scade riscul mortalității. Conțin compuși vegetali care sunt benefici pentru sănătatea generală.
10 beneficii ale ceaiului verde. Află cum te poate ajuta consumul de ceai verde și care este doza zilnică recomandată.
8 beneficii ale conopidei. Află cum contribuie conopida la încetinirea creșterii celulelor canceroase și la reducerea inflamației.
Fructul care ajută inima și luptă împotriva cancerului. Este bogat în antioxidanți și fibre care încetinesc rata de absorbție a zahărului în organism.
Ce boli poate ascunde sunetul inimii. Poți auzi sunetul propriei inimi atunci când stai în pat. Iată care este semnalul de alarmă.
Boala gravă pe care o poți face dacă te culci târziu. Este cronică și îți macină fiecare organ, efectele fiind catastrofale.
Ce cantitate de fibre trebuie să consumi pe zi. Care sunt semnele unui consum ridicat de fibre.
Trei alimente sănătoase care scad colesterolul. În plus, protejează inima și vasele de sânge.
Sucul care previne cancerul poate, de asemenea, să țină la distanță și bolile cronice. Este plin de vitamine, minerale și antioxidanți.
Fructele și legumele sunt bogate în antioxidanți, iar unele combinații, sub formă de suc, vă pot ajuta sănătatea inimii sau a creierului.
Ceaiul de păpădie este plin de antioxidanți și are beneficii importante asupra sănătății inimii.
Care sunt cele 5 obiceiuri alimentare nocive pentru sănătate. La ce trebuie să fim atenți după ce trecem de vârsta de 30 de ani.
Femeile sunt de două ori mai predispuse să moară din cauza unui atac de cord.
Palpitațiile pot fi cauzate de emoțiile puternice. Când este cazul să vă prezentați la medicul cardiolog.
Care sunt cele cinci semne ale deficitului de grăsimi. De ce este important să avem grăsimi în dietă și care sunt cele ce trebuie evitate.
Care sunt alimentele ce duc la creșterea glicemiei. Diabetul este factor de risc pentru obezitate și boli cardiovasculare.
Păducelul este plin de antioxidanți și de beneficii pentru sănătate. Este de mare ajutor pentru inimă și digestie.
Apneea obstructivă de somn a fost asociată cu declinul cognitiv prematur. Ce alte riscuri sunt în urma celei mai frecvente tulburări de somn.
Tulburările mintale reduc speranța de viață. Persoanele cu boli mintale au un risc mai crescut de boli de inimă și diabet.
O companie farmaceutică va dezvolta vaccinuri personalizate împotriva cancerului, a bolilor de inimă, dar și a bolilor rare.
Cum să mănânci corect banana. Ce greșeli ai făcut până acum.
Petele albe de pe unghii, denumite, leuconichia, pot indica anumite semne despre starea ta de sănătate.
