Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Consumul de canabis a crescut în ultimii 12 ani în rândul tinerilor, în special la cei cu depresie. O treime dintre tinerii adulți din studiu au raportat că au consumat în ultimele 30 de...
Prevalența consumului de canabis sau marijuana în Statele Unite a crescut între 2005 și 2017 în rândul persoanelor cu și fără depresie și a fost aproximativ de două ori mai frecventă în rândul celor cu depresie în 2017. Rezultatele, care sunt publicate în Addiction, provin dintr-un sondaj - studiu bazat pe 728.691 de persoane cu vârsta de peste 12 ani.
„Percepția riscului mare asociat cu consumul regulat de canabis a fost semnificativ mai mică în rândul celor cu depresie în 2017, comparativ cu cei fără depresie, iar din 2005 până în 2017, percepția riscului a scăzut mai rapid în rândul celor cu depresie. În același timp, rata creșterii consumului de canabis a crescut mai rapid în rândul celor cu depresie ”, a declarat autorul corespondent Renee Goodwin, doctor al Universității Columbia și al Universității City din New York.
Prevalența consumului de canabis din ultimele 30 de zile în rândul celor cu depresie care nu au perceput niciun risc asociat cu consumul regulat de canabis a fost mult mai mare decât în rândul celor care au perceput un risc semnificativ asociat cu utilizarea (38,6% față de 1,6%, respectiv).
Anumite grupuri au părut mai vulnerabile la utilizare. De exemplu, aproape o treime din adulții tineri (29,7%) în vârstă de 18-25 de ani cu depresie au raportat că au consumul în ultimele 30 de zile.
În 2017, prevalența consumului de canabis din ultimele 30 de zile a fost de 18,9% în rândul celor cu depresie și 8,7% în rândul celor fără depresie. Consumul zilnic de canabis a fost frecvent la 6,7% dintre cei cu depresie și la 2,9% dintre cei fără.
Studiul, aici.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.