Unul dintre principalele tipuri de erupție prin stres este urticaria. Poate fi declanșat de multe lucruri diferite, inclusiv de stresul emoțional. Deoarece există atât de mulți factori declanșatori, aproximativ 20% dintre oameni experimentează urticarie la un moment dat în viața lor.
Ce mai cauzează urticarie? Căldura, polenul, plantele, alimentele, medicamentele, latex, acarienii, lumina soarelui, exercițiile fizice, apa, mușcăturile și înțepăturile insectelor etc.
La fel ca și erupția cutanată, alte simptome de urticarie includ mâncărime, senzație de arsură sau usturime. În mod ironic, dacă simptomul este foarte neplăcut, cronic sau dacă erupția cutanată este foarte vizibilă, atunci ar putea provoca stres emoțional, precum și stresul ca cauză principală.
Departe de a fi pur și simplu o reacție la viața modernă, corpurile noastre se stresează ca un mod de a ne feri de pericol. Seturile de răspuns la stres ale unei cascade de hormoni care ne ajută să luptăm sau să fugim de situațiile care pun viața în pericol. Consecințele acestui lucru includ devierea energiei către organele care sunt cele mai necesare, schimbarea fluxului sanguin și stimularea sistemului nervos și a răspunsului imun.
Pentru a exclude dacă urticaria este cauzată sau nu de stres, este înțelept și aproape în întregime benefic să gestionezi nivelul stresului și să discuți cu medicul opțiunile disponibile, potrivit hollandandbarrett.com.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.