"Acum este un fenomen, "Fasting". Toată lumea ține post ca să slăbească. Acele 16 ore care ar trebui să treacă între cele două mese ca să slăbești. O fi o chestie WOW, dar eu zic că dacă nu ești atent sau îndrumat, poți să ajungă să ai niște probleme de sănătate la un moment dat pe care nu le-ai avut înainte și care practic au fost declanșate de aceste excese", a dezvăluit Dana Săvuică, în exclusivitate pentru DC NEWS și DC MEDICAL.
Citește continuarea pe DC NEWS
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
De ce să nu bei cafea dacă ieși în frig. Cum influențează corpul și sănătatea.
Crezi că mănânci corect? Adevărul cutremurător despre dieta sănătoasă care îți poate distruge inima
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Aceaste alimente reduc inflamația în două săptămâni, spun medicii.
5 trucuri psihologice care păcălesc creierul să slăbească fără să îți dai seama.