Articole cu tagul: aerobice

Un nou studiu arată că un regim de jumătate de an de exerciții aerobice poate inversa simptomele de insuficiență cognitivă ușoară la adulții în vârstă.

Aerobic, efecte de tratament antidepresiv. O analiză a mai multor studii clinice controlate randomizate arată că exercițiul aerobic supravegheat are efecte mari de tratament antidepresiv pentru...