Ceaiul de ghimbir: beneficii demonstrate științific pentru inimă, imunitate și metabolism
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Există o mulțime de teorii despre cum bacteriile intestinului afectează sănătatea, dar acestea s-ar putea să nu fie singurele bacterii din corp care contează.
Populația de bacterii din gură poate juca, de asemenea, un rol important în riscul diverselor boli.Și cercetătorii au descoperit recent cum, consumul de alcool, poate influența bacteriile pe cale orală, spune harvard.rarebirdinc.com.
Un studiu publicat de către „Microbiome” a constatat că persoanele care au consumat una sau mai multe băuturi alcoolice pe zi au avut mai multe bacterii dăunătoare în gură, decât cei car nu beau. Cercetătorii au descoperit tipuri de bacterii care au fost legate de boli gingivale, cancer și boli de inimă.
Studiul a analizat 1.044 de persoane cu vârste între 55 și 87 ani, implicate în două studii clinice naționale în curs de desfășurare. Toți subiecții se aflau în bună stare de sănătate atunci când studiul a început.
Ei au oferit cercetătorilor probe de bacterii din cavitatea orală și au răspuns la întrebări detaliate despre cantitatea de alcool pe care au băut-o. Studiul nu a luat în calcul ce tip de alcool au băut.
Concluziile acestui studiu vă pot da un motiv să vă regândiți consumul de alcool și, probabil, va face obiectul unei cercetări mai aprofundate în viitor.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.