Strugurele negru nu este doar un fruct gustos, ci și un aliat important al sănătății creierului. Beneficiile sale au fost evidențiate recent de acad. prof. dr. Vlad Ciurea, medic neurochirurg, unde a explicat rolul resveratrolului asupra activității neuronale.
Resveratrolul este un antioxidant puternic, prezent în special în coaja strugurelui negru. Acest compus este intens studiat pentru efectele sale asupra sistemului nervos, fiind asociat cu protecția celulelor nervoase și susținerea funcțiilor cognitive.
Potrivit specialiștilor, antioxidanții ajută la combaterea stresului oxidativ, unul dintre factorii implicați în îmbătrânirea cerebrală și în apariția unor afecțiuni neurodegenerative.
Acad. prof. dr. Vlad Ciurea a subliniat importanța acestui fruct în alimentația zilnică, printr-o declarație clară și direct.
"Știți că strugurele negru are resveratrol care pune în funcțiune activitatea creierului și curăță celula nervoasă, este formidabil", a explicat acad. prof. dr. Vlad Ciurea, medic neurochirurg.
Resveratrolul sprijină buna funcționare a neuronilor prin protejarea membranei celulare și prin susținerea proceselor de reparare la nivel microscopic. Consumul regulat de struguri negri poate contribui la menținerea clarității mentale, a memoriei și a capacității de concentrare.
Specialiștii atrag atenția că efectele apar în contextul unei alimentații echilibrate, nu ca soluție unică.
Integrarea strugurelui negru în alimentația zilnică reprezintă o alegere simplă și naturală pentru susținerea sănătății creierului. Fie consumați ca atare, fie sub formă de suc natural, strugurii negri oferă beneficii importante, confirmate de medici și cercetări științifice.