Băutura cu colagen, efect semnificativ asupra pielii. Previne îmbătrânirea

Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Un studiu recent a dezvăluit că o băutură cu colagen, îmbogățită cu o combinație de peptide de colagen și elastină, poate îmbunătăți semnificativ hidratarea pielii, elasticitatea și poate reduce ridurile la femeile tinere și de vârstă mijlocie. Descoperirile sugerează că astfel de suplimente ar putea oferi o soluție eficientă pentru a combate semnele vizibile ale îmbătrânirii pielii.
Procesul de îmbătrânire și rolul colagenului
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea noastră suferă modificări naturale din cauza scăderii nivelurilor de colagen și elastină, două proteine esențiale pentru menținerea fermității și elasticității pielii. Aceste schimbări se manifestă prin lăsarea pielii, linii fine și riduri mai pronunțate, agravate de factori precum stresul oxidativ, inflamațiile și schimbările în activitatea enzimelor.
Colagenul, principala proteină structurală din țesutul conjunctiv, joacă un rol critic nu doar în sănătatea pielii, ci și în vindecare, regenerarea oaselor și în combaterea îmbătrânirii. Anumite tripeptide active de colagen (CP), cum ar fi Gly-Pro-Hyp (GPH) și Pro-Hyp (PH), s-au dovedit a fi deosebit de eficiente în susținerea regenerării pielii și în combaterea semnelor îmbătrânirii.
Suplimentele cu colagen și elastină, o combinație puternică
Deși CP-urile și peptidele de elastină (EP) au fost recunoscute individual pentru proprietățile lor calmante și anti-îmbătrânire asupra pielii, puține studii au investigat efectele combinării acestor peptide într-un singur supliment.
Noul studiu, publicat în Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology, și-a propus să umple acest gol evaluând impactul unei băuturi pe bază de colagen, administrată oral, care combină atât CP-uri, cât și EP-uri asupra sănătății pielii femeilor.
Băutura cu colagen - FOTO: Freepik@benzoix
Rezultatele cheie ale studiului
Studiul a implicat 70 de voluntari, împărțiți în două grupuri: un grup a consumat o băutură bogată în colagen, care conținea o varietate de tripeptide de colagen, în timp ce celălalt grup a primit un placebo. Potrivit autorului principal al studiului, Shan Lu, rezultatele pentru grupul care a consumat băutura cu colagen au fost promițătoare.
"Comparativ cu grupul placebo, grupul care a consumat băutura cu colagen a arătat îmbunătățiri semnificative în hidratarea pielii, pierderea redusă de apă, elasticitate crescută, un conținut mai mare de colagen dermic și o reducere vizibilă a dimensiunii porilor și lungimii ridurilor", a explicat Lu.
De asemenea, voluntarii au raportat o textură mai fină a pielii și o scădere semnificativă a asprimii acesteia.
Dovezi științifice privind eficiența
Pentru a valida și mai mult rezultatele, cercetătorii au utilizat spectrometria de masă pentru a măsura nivelurile componentelor esențiale ale colagenului în sângele participanților. Rezultatele au arătat o creștere semnificativă a markerilor de eficacitate a colagenului, cum ar fi pH-ul sanguin și nivelurile de GPH, la cei care au consumat suplimentul. Aceasta a confirmat efectele pozitive ale CP-urilor și EP-urilor asupra sănătății pielii.
Pas în îngrijirea anti-îmbătrânire
În general, studiul sprijină utilizarea suplimentelor cu peptide de colagen și elastină pentru a combate eficient îmbătrânirea pielii. Deși este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin beneficiile pe termen lung ale acestor suplimente, acest studiu oferă perspective valoroase privind potențialul lor de a restabili vitalitatea pielii și de a contracara efectele îmbătrânirii la femeile tinere și de vârstă mijlocie.
Interesul tot mai mare pentru băuturile cu colagen, ca parte a unei abordări holistice pentru îngrijirea pielii, subliniază importanța susținerii interne pentru menținerea unei pieli sănătoase și tinere.
-
Colesterol mare: 4 metode să-l scazi rapid26.08.2025, 11:24
-
Sciatica: cauza, simptome, tratament. 3 greșeli pe care le facem zilnic26.08.2025, 10:30
-
Cele mai nepoliticoase lucruri pe care le poți face în casa altcuiva25.08.2025, 23:45
-
Creștere îngrijorătoare a cazurilor COVID-19 în România25.08.2025, 22:31
-
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului25.08.2025, 21:39
Epilare IPL acasă: cum funcționează, pentru cine e eficientă și ce riscuri implică
Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Trucul care elimină energiile negative din casă. Curăță tot în 10 minute. Rezultatele sunt uimitoare
Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Manichiura soap nails, tendința care domină în 2025. Îți va face mâinile să strălucească
De ce îți sare oja de pe unghii. Greșeala pe care o faci mereu. Ce să faci ca oja să reziste
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Ce se întâmplă dacă îți vopsești părul când ești la menstruație. Impactul hormonal asupra culorii părului
Cum să previi îmbătrânirea prematură a tenului: 5 sfaturi și trucuri
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
De ce nu ar trebui să porți cerceii mereu. Riscurile la care te expui
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
De ce să NU îți mai prinzi părul în coadă. Boala greu de tratat pe care o provoacă acest obicei
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Cum să scapi de praf pentru totdeauna! Trucul pe care menajerele îl țin secret
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Scorțișoara în frumusețe. Tratamente naturale pentru păr
De ce să îți pui orez cald pe mâini. Trucul genial pe care îl vei iubi. Rezultatele apar imediat
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
5 cadouri pe care să nu le faci niciodată. Unele aduc mare ghinion. Dacă ai cumpărat asta, faci o mare gafă
Soluția pe care trebuie să o aplici pe unghii înainte de a-ți face manichiura
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții, îngrijorați
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Cade părul de la stres? Adevărul științific pe care nu l-a spus nimeni. Ce se întâmplă, de fapt, în corp
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
5 motive pentru care nu ar trebui să te epilezi
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.