Femeie. Foto: Pixabay
Stilul de viață, stresul și chiar vopsirea pot fi motive ale subțierii părului.
Părul nu se subțiază peste noapte, ci în timp din pricina mai multor cauze. Specialiștii spun că e normal să pierdeți între 50 și 100 de fire de păr pe zi. Menținerea unei diete sănătoase vă va menține corpul într-o stare optimă, ceea ce include să beți multă apă și să evitați fumatul și consumul ridicat de alcool. Aveți grijă la modul în care vă tratați părul, nu-l supuneți la căldură ridicată și produse dure.
O modalitate care previne subțierea părului este masajul scalpului deoarece stimulează fluxul sanguin în zona respectivă. O altă idee: șampoanele împotriva subțierii ajută părul să pară mai gros, folosind în același timp vitamine și aminoacizi care pot face scalpul mai sănătos.
Binevenită este și o discuție cu medicul dumneavoastră înainte de a lua ceva nou pentru a verifica dacă este sigur să faceți acest lucru, dar ar fi indicate și o serie de analize pentru a afla de ce ați putea avea deficiențe, potrivit hollandandbarrett.com.
