Stil de viață sănătos și echilibrat – Nutriție, fitness, frumusețe

Lifestyle

ce este uleiul esential de ylang ylang 4 beneficii dovedite

Ce este uleiul esențial de Ylang-Ylang: 4 beneficii dovedite

08 dec 2025, 21:32

Află ce este uleiul esențial de Ylang-Ylang, cum acționează asupra stresului, tensiunii arteriale și pielii, plus recomandări de utilizare corectă și beneficii medicale.

Citește mai mult

cine nu ar trebui sa consume scortisoara

Cine nu ar trebui să consume scorțișoară?

08 dec 2025, 20:54

Citește mai mult

alimentul de post care distruge creierul vlad ciurea nu il consuma niciodata

Alimentul de post care distruge creierul. Vlad Ciurea nu îl consumă niciodată

08 dec 2025, 18:03

Citește mai mult

7 motive sa bei zeama de muraturi in mod regulat

7 motive să bei zeamă de murături în mod regulat

08 dec 2025, 17:15

Citește mai mult

Primul ajutor Vezi toate

ce se intampla daca cineva moare in timpul unui zbor un insotitor de zbor dezvaluie procedura

Ce se întâmplă dacă cineva moare în timpul unui zbor? Un însoțitor de zbor dezvăluie procedura

13 noi 2025, 14:28

Ce se întâmplă dacă un pasager moare în avion. Ceea ce urmează să se întâmple cu pasagerul decedat și modul în care echipajul gestionează situația te va surprinde complet.

Citește mai mult

intoxicatia cu monoxid de carbon ucigasul tacut al sezonului rece dr tudor ciuhodaru avertisment

Intoxicația cu monoxid de carbon, ucigașul tăcut al sezonului rece. Dr. Tudor Ciuhodaru, avertisment

20 oct 2025, 08:53

Ucigașul invizibil al sezonului rece este monoxidul de carbon, un gaz care poate transforma nopțile liniștite în tragedii. Zeci de cazuri de intoxicație ajung anual la urgențe, multe...

Citește mai mult

fermentatia vinului poate fi mortala dr tudor ciuhodaru ofera explicatii

Fermentația vinului poate fi mortală. Dr. Tudor Ciuhodaru oferă explicații

15 sep 2025, 09:41

Ce ascund butoaiele cu vin? Pericolul invizibil care poate ucide.

Citește mai mult

3 greseli banale care atrag albinele sa te intepe ciuhodaru nu bea asta inainte sa iesi din casa

3 greșeli banale care atrag albinele să te înțepe. Ciuhodaru: Nu bea asta înainte să ieși din casă!

25 aug 2025, 09:34

Nu face aceste 3 greșeli! Albinele devin agresive și te înțeapă instant. Uite 10 lucruri pe care să le știi despre înțepătura de albină. Pe cine înțeapă, de fapt, și ce le atrage.

Citește mai mult

ce sa faci daca te a muscat un caine al tau sau al altcuiva

Ce să faci dacă te-a mușcat un câine - al tău sau al altcuiva

21 iul 2025, 12:39

Mușcătura de câine poate fi periculoasă. Ce trebuie să faci dacă te-a mușcat un câine - măsuri de prim-ajutor. Când trebuie să te vaccinezi antitetanos și antirabic.

Citește mai mult

ce sa nu faci niciodata cand e furtuna tudor ciuhodaru multi sunt trazniti in masina sau in casa

Ce să NU faci niciodată când e furtună. Tudor Ciuhodaru: Mulți sunt trăzniți în mașină sau în casă

16 iul 2025, 15:45

Trăsnetele fac ravagii în România! O simplă greșeală te poate costa viața!

Citește mai mult

Interviuri & Inspirație Vezi toate

infarct colesterol si dislipidemie la tineri dr monica trofin banescu sanador la dc medical si dc news

EXCLUSIV Infarct, colesterol și dislipidemie la tineri. Dr. Monica Trofin-Bănescu (SANADOR), la DC Medical și DC News

03 dec 2025, 08:59

EXCLUSIV Colesterolul mărit nu mai e boală a vârstnicilor. Tinerii de 30 de ani ajung direct cu infarct. Când trebuie să-ți faci analizele URGENT și ce tratament scade colesterolul cu 50%, ne-a explicat...

Citește mai mult

cum sa ai un zambet natural si armonios dr nicolae krilovici zici ca e faianta

EXCLUSIV Cum să ai un zâmbet natural și armonios. Dr. Nicolae Krilovici: Zici că e faianță

01 dec 2025, 16:56

EXCLUSIV Dinții extrem de albi, strălucitori, nu mai sunt un simbol al frumuseții în stomatologia modernă.

Citește mai mult

descantecele romanesti ritualuri vechi de secole care vindeca boli prin magie si credinta

EXCLUSIV Descântecele românești: Ritualuri vechi de secole care vindecă boli prin magie și credință

30 noi 2025, 21:00

EXCLUSIV Descântecele românești, ritualuri vechi de secole, combină magie și credință pentru vindecarea bolilor și continuă să fie o comoară a tradiției populare

Citește mai mult

ce sa nu mananci in timpul tratamentului oncologic recomandari si avertismente

EXCLUSIV Ce să nu mănânci în timpul tratamentului oncologic. Recomandări și avertismente

25 noi 2025, 09:26

EXCLUSIV Ce alimente să eviți în timpul tratamentului oncologic pentru a susține eficiența terapiei.

Citește mai mult

ce trebuie sa stii daca ai glicemia ridicata vasiliki tsagkaraki boehringer ingelheim romania explica

EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai glicemia ridicată. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România) explică

24 noi 2025, 16:03

EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai glicemia ridicată. Cum se pune diagnosticul de diabet.

Citește mai mult

screening mobil pentru diabet in satele romaniei vasiliki tsagkaraki boehringer ingelheim romania dam speranta pacientilor

EXCLUSIV Screening mobil pentru diabet în satele României. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România): Dăm speranță pacienților

24 noi 2025, 13:16

EXCLUSIV Diabetul poate fi prevenit chiar în satele românești. Boehringer Ingelheim și Caravana cu medici testează și educă comunitățile rurale.

Citește mai mult

Analize medicale Vezi toate

analiza sodiu in sange valori normale si ce boli depisteaza

Analiză sodiu în sânge: valori normale și ce boli depistează

04 dec 2025, 09:49

Află ce indică testul de sodiu din sânge despre sănătatea ta. Care sunt cauzele și riscurile hiponatremiei și hipernatremiei, simptomele și cum poți reduce aportul de sare pentru un echilibru...

Citește mai mult

proteina c reactiva crp analiza care arata daca ai o inflamatie in corp

Proteina C reactivă (CRP): analiza care arată dacă ai o inflamație în corp

29 oct 2025, 19:43

Ce înseamnă, de fapt, proteina C reactivă (CRP), de ce explodează valorile peste noapte și cum poți calma inflamația. Nu ignora semnalul! Corpul tău s-ar putea afla în stare de alertă...

Citește mai mult

testul de sange care arata cine are nevoie cu adevarat de chimioterapie

Testul de sânge care arată cine are nevoie cu adevărat de chimioterapie

23 oct 2025, 10:10

Medicii ar putea afla dintr-o simplă probă de sânge dacă tratamentul cu chimioterapie este necesar sau nu.

Citește mai mult

testul banal din analizele de rutina care iti poate salva ficatul

Testul banal din analizele de rutină care îți poate salva ficatul

13 oct 2025, 13:41

Un test simplu, pe care majoritatea oamenilor îl fac deja la analizele anuale, ar putea deveni arma secretă împotriva bolilor de ficat.

Citește mai mult

test de sange promitator pentru oboseala cronica

Test de sânge promițător pentru oboseala cronică

09 oct 2025, 23:50

Cercetătorii au creat un test de sânge promițător pentru sindromul oboselii cronice (ME/CFS), care ar putea oferi diagnostic rapid pentru pacienții care ani de zile au rămas fără răspuns.

Citește mai mult

testul de urina care poate prezice daca faci dementa o simpla analiza descopera boala

Testul de urină care poate prezice dacă faci demență. O simplă analiză descoperă boala

08 oct 2025, 12:55

Un test banal de urină ar putea dezvălui dacă vei face demență. Cercetătorii au descoperit că această analiză ar putea fi un semnal de alarmă timpuriu pentru demență.

Citește mai mult

Relații & Familie Vezi toate

adolescentii care detin un smartphone mai predispusi la depresie obezitate si somn insuficient

Adolescenţii care deţin un smartphone, mai predispuşi la depresie, obezitate şi somn insuficient

03 dec 2025, 10:07

Un nou studiu arată că deținerea unui smartphone la 12 ani crește riscul de depresie, obezitate și somn insuficient la adolescenți. Află ce spun cercetătorii, care sunt riscurile reale și de...

Citește mai mult

ceaiuri bune pentru copii ce este sigur si ce nu

Ceaiuri bune pentru copii: ce este sigur și ce nu

25 noi 2025, 21:23

Află ce ceaiuri sunt sigure pentru copii și care trebuie evitate. Ghid util pentru părinți.

Citește mai mult

menopauza noi reguli europene care schimba tot ce stiai despre simptome si tratament

Menopauza: Noi reguli europene care schimbă tot ce știai despre simptome și tratament

23 noi 2025, 11:53

Menopauza nu mai trebuie să fie o perioadă de suferință. Noile ghiduri europene oferă femeilor soluții dovedite științific pentru a controla simptomele, preveni pierderea osoasă și...

Citește mai mult

de ce intarzie menstruatia chiar daca testul e negativ

De ce întârzie menstruația chiar dacă testul e negativ?

18 noi 2025, 11:53

O menstruație întârziată, în ciuda unui test negativ, este un fenomen comun și, de cele mai multe ori, nu indică o problemă gravă. Corpul răspunde la stres, schimbări hormonale sau...

Citește mai mult

Ce semne pot indica un dezechilibru hormonal?

17 noi 2025, 12:33

Dezechilibrele hormonale nu sunt doar o parte "normală" a vieții, ci un mesaj al corpului că are nevoie de ajustări.

Citește mai mult

rata copiilor cu hipertensiune arteriala aproape s a dublat intre 2000 si 2020

Rata copiilor cu hipertensiune arterială aproape s-a dublat între 2000 şi 2020

13 noi 2025, 16:50

Rata hipertensiunii arteriale în rândul copiilor și adolescenților aproape s-a dublat la nivel global în ultimele două decenii, potrivit unei analize publicate în The Lancet Child & Adolescent...

Citește mai mult

Medicină alternativă Vezi toate

tinctura de valeriana cand te ajuta si cand nu trebuie luata

Tinctura de valeriană: când te ajută și când NU trebuie luată

01 dec 2025, 21:02

Află când tinctura de valeriană poate ajuta în anxietate, stres și insomnie și în ce situații NU trebuie folosită. Beneficii, riscuri și contraindicații explicate pe înțelesul tuturor.

Citește mai mult

oregano planta simpla care reduce stresul intareste imunitatea si lupta cu infectiile

Oregano, planta simplă care reduce stresul, întărește imunitatea și luptă cu infecțiile

30 noi 2025, 09:30

Stresul cronic îți slăbește imunitatea și te expune la boli. Oregano, planta accesibilă oricui, poate reduce anxietatea și te poate proteja împotriva infecțiilor.

Citește mai mult

plante medicinale uitate cu beneficii puternice pentru rinichi sange sau tuse

Plante medicinale uitate, cu beneficii puternice pentru rinichi, sânge sau tuse

27 noi 2025, 19:41

Află ce beneficii au pentru sănătate și ce remedii naturale foloseau bătrânii pentru diverse afecțiuni.

Citește mai mult

radacina de angelica secretul natural al sanatatii femeilor

Rădăcina de angelică: secretul natural al sănătății femeilor

27 noi 2025, 14:00

Rădăcina de angelică este aliatul natural al femeilor pentru menstruație, echilibru hormonal și circulație sănătoasă.

Citește mai mult

tinctura de propolis beneficii si reactii adverse

Tinctura de propolis: beneficii și reacții adverse

26 noi 2025, 20:08

Tinctura de propolis poate avea efect antimicrobian, antiviral, antioxidant și antiinflamator, dar poate provoca alergii, iritații și interacțiuni medicamentoase. Cine nu o poate consuma?

Citește mai mult

turmeric ce beneficii are si dupa cat timp se elimina din corp

Turmeric: ce beneficii are și după cât timp se elimină din corp

26 noi 2025, 16:45

Cât timp rămâne turmericul în organism, ce influențează eliminarea lui și cum îi poți îmbunătăți absorbția. Care sunt beneficiile turmericului și cine nu ar trebui să îl consume.

Citește mai mult

Stare de bine Vezi toate

cum te ajuta cloud dancer culoarea anului 2026 sa regasesti calmul interior

Cum te ajută Cloud Dancer, culoarea anului 2026, să regăsești calmul interior

04 dec 2025, 20:48

Culoarea Anului 2026, Cloud Dancer, aduce un moment de claritate și calm interior, oferind un refugiu vizual care te reconectează cu tine și îți restabilește echilibrul emoțional.

Citește mai mult

de ce sa nu usuci hainele pe calorifer care sunt pericolele pentru sanatate

De ce să nu usuci hainele pe calorifer. Care sunt pericolele pentru sănătate

30 noi 2025, 19:30

Uscarea hainelor pe calorifer îți poate pune sănătatea în pericol. Două lucruri te pot face să te îmbolnăvești fără să-ți dai seama.

Citește mai mult

5 obiceiuri simple care incetinesc imbatranirea

5 obiceiuri simple care încetinesc îmbătrânirea

30 noi 2025, 14:30

Acește 5 obiceiuri simple, la îndemâna oricui, pot încetini îmbătrânirea. Au efect și asupra creierului.

Citește mai mult

Ce este phubbing și cum ne afectează

30 noi 2025, 12:30

Ignorarea celor din jur pentru a verifica telefonul - cunoscută sub numele de phubbing - poate părea inofensivă, dar afectează profund relațiile și sănătatea mintală.

Citește mai mult

cum iti aranjezi parul ca sa para mai putin gras trucuri simple

Cum îți aranjezi părul ca să pară mai puțin gras? Trucuri simple

28 noi 2025, 17:47

Descoperă cum să îți aranjezi părul astfel încât să pară mai curat și mai voluminos, cu trucuri simple și rapide pentru zilele în care se îngrașă repede.

Citește mai mult

de ce se ingrasa parul produsele pe care le folosesti gresit

De ce se îngrașă părul. Produsele pe care le folosești greșit

27 noi 2025, 22:45

Părul gras apare când scalpul produce prea mult sebum, făcând părul lucios și încărcat. Descoperă cauzele și cum să alegi corect șamponul și produsele de styling.

Citește mai mult

Mișcare & Fitness Vezi toate

ce sunt reflexele cat de importante sunt

EXCLUSIV Ce sunt reflexele. Cât de importante sunt

11 oct 2025, 12:39

EXCLUSIV Ce sunt reflexele și care este legătura dintre acestea și sănătatea creierului.

Citește mai mult

3 ore de miscare pe saptamana arma secreta impotriva cancerului

3 ore de mișcare pe săptămână, arma secretă împotriva cancerului

21 sep 2025, 15:00

Doar 3 ore de exerciții fizice pe săptămână pot reduce riscul de cancer cu până la 61%. Activitatea fizică regulată întărește sistemul imunitar, reduce inflamația și echilibrează...

Citește mai mult

exercitiul aerobic post accident vascular cerebral sigur si benefic pentru creier

Exercițiul aerobic post-accident vascular cerebral, sigur și benefic pentru creier

07 sep 2025, 15:30

Exercițiile post-AVC sunt sigure și pot proteja memoria și funcțiile cognitive.

Citește mai mult

exercitiul de 2 minute care arde grasimile si activeaza metabolismul

Exercițiul de 2 minute care arde grăsimile și activează metabolismul

14 iul 2025, 11:15

Doar 2 minute din acest exercițiu arde calorii și prelungește viața. Beneficii uimitoare pentru inimă.

Citește mai mult

Nutriție & Diete Vezi toate

ce se intampla cu tensiunea ta arteriala daca mananci des mezeluri feliate

Ce se întâmplă cu tensiunea ta arterială dacă mănânci des mezeluri

05 dec 2025, 10:26

Consumate frecvent, mezelurile feliate pot afecta tensiunea arterială. Află riscurile și alternativele mai sănătoase.

Citește mai mult

muraturile fermentate natural super alimentul care poate intari imunitatea

Murăturile fermentate natural, superalimentul care poate întări imunitatea

04 dec 2025, 18:47

Murăturile fermentate natural pot întări imunitatea, susțin microbiomul și un răspuns imun echilibrat.

Citește mai mult

doua maini de alune pe zi iti imbunatatesc memoria in doar 4 luni

Două mâini de alune pe zi îți îmbunătățesc memoria în doar 4 luni

04 dec 2025, 17:30

Doar două mâini de alune, consumate zilnic, pot îmbunătăți memoria și fluxul sanguin cerebral la adulții peste 65 de ani. Rezultate sunt vizibile în doar 4 luni. Ce fel de alune trebuie să...

Citește mai mult