Ești la dietă și te cântărești în mod reglat pentru a vedea câte kilograme ai mai pierdut? Să știi că greșești.
Dieta și exercițiile fizice sunt principalele condiții pentru a scăpa de excesul de greutate.
Mâncatul cu poftă este molipsitor, iar cine se află la dietă poate avea probleme cu cântarul.
Nutriționistul celebru Cori Grămescu dezvăluie de ce nu este bine să ne cântărim zilnic, mai ales când ținem dietă.
