Articole cu tagul: carbohidrati complecsi

Curmalele au zeci de beneficii pentru organism. Unul dintre principalele beneficii ale curmalelor este conținutul ridicat de nutrienți. Dar care sunt...

Cinci alimente trebuie consumate primăvara, dacă vrei să ai o piele sănătoasă și luminoasă.

Noi dovezi arată că dietele care conțin carbohidrați mai simpli și de calitate scăzută duc la un risc mai mare de boli de inimă.