Ce să facem să avem un ficat sănătos și ce analize trebuie să faci obligatoriu după 45 - 50 de ani.
Medicii nutriționiști recomandă consumul moderat de cafea pentru protecția ficatului.
Sănătatea ficatului este legată direct de alimentele pe care le consumăm. Iată o listă de 12 alimente care ne protejează ficatul.
Consumul de cafea, luare medicamentelor doar cu rețetă și sportul sunt câteva dintre recomandările medicilor pentru un ficat sănătos.
Sănătatea ficatului este importantă pentru sănătatea întregului organism. O serie de alimente și băuturi sunt cunoscute pentru rolul protector asupra ficatului.
