Care sunt cele cinci obiceiuri sănătoase care pot să scadă riscul de moarte prematură.
Băuturile preferate pot avea un impact negativ asupra sănătății, mai ales după 50 de ani
Obiceiurile sănătoase ar ajuta oamenii să câștige ani buni din viață, susține un studiu recent.
Este sănătos să restricționați regulat alimentația? Vă scapă de kilogramele nedorite? Cercetătorii caută răspunsuri.
Combinarea mai multor obiceiuri de viață sănătoase scade riscul de a dezvolta boala Alzheimer, susține un studiu.
Obiceiurile sănătoase nu trebuie uitate în vacanțe, fie ele și scurte cum e cea de Paște. Specialiștii de la Harvard Medical School fac câteva recomandări.
