Articole cu tagul: omega-6

Acizii grași Omega-3-6-9. Află ce beneficii aduc sănătății și de ce este important să obții un echilibru corect între ele.

Nu e nutriționist să nu spună ceva de antioxidanți și de câtă nevoie avem de ei. Dar ce sunt de fapt antioxidanții, ce efecte au ei în organism și din ce îi obții pe cei mai...